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福田育嬰師:讓孩子愛上跳舞的小妙招

來源:金亞洲平臺代理 編輯:家政服務 時間:2020-09-25 03:04:19

都說“三翻六坐九爬行”,福田但很多寶寶掌握這些技能的時間,福田都和這個標準對不上,有的寶寶在爬行這一項上卡住了,怎么都學不會,這讓很多寶媽特別擔心。雖然每個寶寶學會翻身、爬行、走路的時間都不一樣,但是這個順序卻是絕大多數寶寶都一致的,難道只有學會了前一項,后面的本領才能掌握嗎?寶寶的身體發育確實是這樣循序漸進的一、從坐起到爬行寶寶學會翻身和坐起的時候,他會在幾個姿勢之間來回變換,一會兒翻身,一會兒坐起來,玩的不亦樂乎。如果你讓他趴著,他常常會弓起后背抬著頭向四周看,如果你讓他躺著,他會抓住自己的腳毫不費力的放進嘴里,最重要的是,他會隨時翻身,需要你時刻看著他,以免他摔下床。在7-10個月之間,寶寶開始學習爬行,全靠之前經歷的翻身和坐起練習,為寶寶了爬行需要的肌肉訓練。相信經歷過的寶媽都會觀察到,寶寶在學習爬行的時候,總是用手和膝蓋做為支撐,然后往后退,這是因為他的上肢肌肉的發育好于下肢。但是經過鍛煉,寶寶自己也會明白這一點,學習用膝蓋著力向后推,從而使自己向前移動,然后就能靠自己的力量去到房間的任何地方了!二、從爬行到走路你以為會爬之后寶寶就會滿足了嗎?雖然爬行的新鮮感讓寶寶感覺到,世界產生了巨大的變化,但很快他就要像劃時代的一步邁進了。爬行給了他可以使自己站立的機會,在爬行過程中寶寶會尋找可以拉住的支點,然后慢慢站起來,他會因為不知道如何坐下而嚇哭,讓你覺得他特別可愛。這個時候父母要給寶寶示范如何蹲下,讓他注意自己的膝蓋,引導他自己彎曲,慢慢的坐下。一旦孩子覺得自己掌握了站立的本領,他會嘗試走上幾步,然后進步到可以沿著墻邊走動,然后越來越熟練。孩子在學走路其實很快,有很多孩子可以在短短的幾天之內就從搖搖晃晃變得堅定自信!不會爬行的寶寶需要擔心嗎?很多寶媽反應,自家寶寶學爬行居然很難!這是不是說明寶寶發育遲緩?會不會對學走路有影響?雖然爬行為寶寶的走路提供了基礎的鍛煉和站立的契機,但是不會爬行的寶寶其實也有別的鍛煉方式,所以寶媽們不用擔心。我就見過幾個從來都沒學會爬行的寶寶,他們會用屁股向前挪動,或者用肚子向前滑動,這兩種方法都能幫助孩子學會協調自己身體的兩側,和他使用上下肢爬行的作用相同,所以沒有必要擔憂。寶寶的每個進步,都會在父母心中涌現成就感和喜悅感,希望每個孩子都能夠健健康康的長大!

凡是孩子自己能做的,育嬰應該讓他自己去做;凡是孩子自己能夠想的,育嬰應該讓他自己想。有時候孩子不聽話,是其要求獨立自主的表現。獨立自主是健康人格的重要構成,它對孩子的生活、學習質量以及成年后事業的成功和家庭生活的美滿都具有非常重要的影響力。在現實生活中,許多父母為了讓孩子專心學習,什么事都不讓孩子去做。早晨起床幫孩子疊被,上學前幫孩子準備學習用具,有時經常還被孩子埋怨忘了幫他準備某些學習用具。要知道,孩子并不是生來就是這樣依賴父母的,他們的依賴性一般來說都和父母的包辦代替有關。父母包辦、代替得越多,孩子的依賴性就越強。反之,如果父母不插手孩子可以做的事,沒有了依靠,孩子就會自己動手開始做了。馬俊峰出生在一個富裕的家庭,父母都是公司總經理。在家里,馬俊峰這根獨苗簡直成了“小皇帝”,從來都是說一不二。父母處處唯命是從,真是“頂在頭上怕摔了,含在口中怕化掉”。嬌生慣養,達到了登峰造極的地步??蓱z天下父母心??!“小皇帝”一天天長大,卻什么事都要依賴父母,已經上四年級了,還讓父母背著走。這時候,父母才覺察到了溺愛孩子的害處,這樣下去,不用說馬俊峰成才,就連生活自理都成問題。夫婦倆決定改變一下愛孩子的方式,以使孩子得到正常發展。應當說,夫婦倆教子觀念的轉變并不為遲??墒?,他們卻不該由溺愛的極端走上嚴加限制的極端。有一天下午,“小皇帝”要買一枝氣槍,父母沒答應。又一天,馬俊峰捂著肚子,硬要錢去買哈密瓜吃,得到的卻是父母的白眼。再有一次馬俊峰要玩遙控飛機,伸手去爸爸口袋里掏錢,沒想到竟挨了一巴掌……夫婦倆嚴格地“控制”著兒子,連一些正當的要求也不肯滿足他,這巨大的反差,使兒子產生強烈的不滿和怨恨。有一天,他趁父母不在,撬開大立柜,摸出100元錢,就到街上吃喝玩樂去了。夫婦倆并沒有察覺到兒子的異常行為,反而為兒子不再像從前那樣伸手了而感到很滿意:還是嚴點兒好,這孩子還懂得父母心。夫婦倆哪里知道,兒子自從第一次偷拿錢以后,便變得毫無顧忌了。他由偷拿幾十元錢發展到偷拿上百元錢。甚至把大立柜里一張3000元錢的活期存折都拿走了。夫婦倆終于發現了兒子的“秘密”,頓時火冒三丈——父親掄起了巴掌,沉穩的母親也動了拳腳,直打得獨生子哭天叫地,好不悲涼。飽嘗了皮肉之苦的“小皇帝”開始對父母疏遠了,常常餓著肚子也不回家吃飯。這時,一幫小哥們圍上了他,他們給他飯吃,給他錢花,并引誘他偷竊掏包。馬俊峰被人當場抓住手腕三次,只是被偷者見他年紀小,沒忍心對他大動干戈罷了。馬俊峰并未引以為戒,痛加改悔,反而變本加厲,愈演愈烈,先后四次進了收容所。上述案例是一個控制孩子過嚴釀成的悲劇。假如因為這樣教育出了不聽話的孩子,那么責任應該誰來負呢?自然是父母。在孩子成長過程中,有一天父母會發現,喂飯時,孩子把頭躲開,并伸手搶你手中的筷子或勺子。孩子的動作告訴我們什么呢?那就是他要自己吃飯。如果父母不理會孩子的動作,還是一貫地給孩子喂飯,那么久而久之,孩子也沒有興趣自己學著吃飯了。而智慧型的父母從孩子的動作中覺察到孩子的需要,并為孩子做好了自己吃的準備。如準備好了不怕摔壞的碗、適合孩子使用的筷子和勺子、適合孩子坐的椅子。當孩子再吃飯時,父母就不喂了,而是讓孩子自己拿著勺子或筷子吃飯。盡管孩子的動作顯得十分笨拙,但每一個動作都是很認真的。當他把第一勺飯放到嘴里時,他會體味到一種從來沒有過的快樂體驗。著名的教育家陳鶴琴先生曾提出:“凡是孩子自己能做的,應該讓他自己去做;凡是孩子自己能夠想的,應該讓他自己想?!薄逼鋵?,父母們只要肯放開手,就會驚奇地發現孩子的潛力是無窮的,他們能做許多在父母看起來不可能做到的事情。要想讓孩子具有自主性,要想孩子減少不聽話行為,父母應該適當放手,讓孩子自己去做事情。至于父母應該具體如何做,教育專家給出了如下建議:1給孩子空間,讓他自己往前走孩子當然喜歡生活在母親的懷抱里,但是他不能永遠這樣。有這樣一位母親,孩子已經上小學二年級了,送他上學還要費力地背著他走,直到離學校幾十米遠的地方,因為怕老師看見,才不情愿地把孩子放下來……如此被母親呵護長大的孩子,他的自主性從何談起呢?做父母的,應根據孩子自身的特點和能力,擴大孩子自由活動的空間,如鼓勵他自己找朋友玩,讓他在這個空間里自己當主人。給孩子條件,讓他自己去鍛煉用拔苗助長這種違反客觀規律的做法培養孩子,肯定是要失敗的,但完全采用“順其自然”的態度,也不利于孩子的成長。遵照客觀規律,積極創造條件,讓孩子去鍛煉,這才是父母應該采取的正確做法。2給孩子困難,讓他自己去戰勝俗話說“窮人的孩子早當家”,生活在窮困家庭的孩子,惡劣的生存環境自然就為他準備了艱苦鍛煉的條件?,F在生活水平普遍提高了,父母應多想辦法給孩子設置一些困難,讓孩子去解決;孩子在生活中碰到困難,也要求他盡量自己去解決,從而培養孩子應對未來的能力和意志。3給孩子沖突,讓他自己去解決和成年人一樣,孩子在一起時也難免有沖突。解決沖突的過程,正是孩子健康成長、走向成熟的過程。當孩子向父母訴說自己遇到的諸如人際交往之間的矛盾時,父母應鼓勵孩子去面對,指導孩子自己去解決,而不是回避它,更不宜由父母代替孩子解決問題。給孩子權利,讓他自己去選擇孩子的自主性在他的自主選擇上表現得最為明顯。但不少父母怕孩子選擇錯誤,從來不給孩子選擇的權利。這樣的孩子長大后,就不能適應競爭激烈的社會生活。父母應主動給孩子選擇的權利,并告訴孩子要對自己的選擇負責。4給孩子題目,讓他自己去創造創造是自主性的最高層次的表現。孩子的創造性不是自然而然產生的,它需要父母的積極引導和巧妙激發。有一個孩子特別愛玩泥,而且能捏出一些花樣來。于是父母主動給孩子買了各種各樣的泥塑和橡皮泥,對孩子說:“你要玩就好好學、好好捏、好好練,要有新點子?!痹诟改傅墓膭钕?,孩子充分發揮自己的才智,初中畢業時,已經能輕松捏出栩栩如生各具特色的人物形象,并以此特長考上了工藝美術學校。5賞識孩子的努力和勤奮作為父母,應該賞識孩子的勤奮和努力,對他們的努力給予最熱情的支持和鼓勵。不要因為自己孩子的不聰明而氣餒,而應該為孩子的不努力而擔心。很多情況下,父母應該故意淡忘孩子的聰明,而重視孩子的努力,并把這種理念傳遞給孩子,讓他們感覺到只有努力才能獲得父母的認可和夸獎,進而逐步明白一個道理:聰明往往只能決定一時的成敗,而努力則決定了一生的命運。有時候,也許孩子所取得的結果是錯誤的,但是其間所付出的努力和收獲卻是寶貴的。例如一道比較難的數學題,孩子通過冥思苦想,終于想出了解答方法。當他運算的時候,卻因為馬虎,算錯了一個數字,最后導致整個題目的答案錯了。這時,父母首先該怎么做?是訓斥孩子算錯了,還是表揚孩子找到了解題的方法?許多父母可能會首先想到前者,他們只看到孩子的結果做錯了,而沒有看到做事過程中孩子的努力與收獲。所以,每當父母覺得孩子錯了,想罵他、打他的時候,一定要從另一面去“發現”孩子。琳琳小的時候學東西比別的孩子慢半拍,為此,她的父母曾為此非常擔心,孩子以后會學習好嗎?能跟上其他孩子的學習進度嗎?琳琳上小學了,正當父母都認為琳琳不會有什么好成績的時候,琳琳卻帶回了一張100分的試卷。這是一張數學測驗的試卷,上面被老師畫滿了紅色的勾勾?!斑@是你的卷子嗎?”媽媽有些不相信,她吃驚地問琳琳?!爱斎皇俏业?,不然還會是誰的??!”琳琳自豪地對媽媽說?!傲樟照娌诲e,告訴媽媽你是怎么考出這么好的成績的?”媽媽問道?!袄蠋熤v課的時候我經常聽不太懂,所以下課之后同學們都出去玩,我就把不懂的地方拿去問老師,老師再給我講一遍,我就全懂了!做作業的時候如果有不會做的題,我就把老師講的課再復習一遍,不會做的題也就會做了。所以考試的那些題目我都會做,就考了100分?!绷樟崭吲d地對媽媽說。聽了琳琳的話,媽媽更自豪了,雖然自己的孩子算不上聰明,卻如此好學和努力。賞識孩子的努力和勤奮,告訴孩子成功與失敗并不是對立的,它們不過是一種比較。有時,成功只是比失敗多了一點點,只要努力與勤奮,就是在不停地前進。就像本例中,琳琳的父母看到了孩子的努力與勤奮,并因此為自己的孩子感到由衷的欣慰。那么,作為父母,怎樣才能在賞識孩子的努力和勤奮中做得更好呢?6為孩子設定“小目標”不要認為賞識一定要怎樣夸獎孩子。針對孩子的實際情況,為孩子設定一個“夠得著”的小目標,這本身就是一種有效的賞識,而且這種情況下的賞識不會產生“副作用”。設定一個合適的目標?!疤惶?,夠得著”是很好的形容。如果孩子不需要跳起來就夠得著,那就失去了目標的意義。但如果跳起來也夠不著,那就不能讓孩子獲得成功和自信,反而可能讓孩子感覺沮喪。這個目標應該如何設定呢?第一,父母應該對孩子的能力和現實條件有一個正確認識,切忌急于求成;第二,在目標設定時應該和孩子一起決定,這樣不僅能聽取孩子的意見,也能讓孩子更有積極性;第三,如果父母對孩子的情況把握不準,最好與孩子的老師商量。7強化孩子的目標意識讓這個目標在孩子的心中扎根。比如可以把目標寫在墻上懸掛的黑板上,或者用彩色紙寫了貼在墻上。如果目標有一定的時間限度,那么再給孩子一本“目標日歷”,目標應該完成的那一天被顯著地標明。8不要過分強調孩子的潛能強調孩子“一定能行”,這種辦法對一部分孩子管用,而對另一些天性比較膽怯的孩子來說,可能反而增加了他們的心理負擔。9不妨用激將法激勵孩子比如有一種游戲是走吊橋,吊橋晃來晃去,又沒有扶手,孩子害怕。這時,父母不妨先走過去,對孩子說:“你要是不過來,我們就走了?!弊尯⒆犹幱谝环N必須靠自己力量克服困難的境地。賞識孩子的努力和勤奮是一種重要的激勵孩子的手段,它之所以有效,一個重要的心理前提是每個孩子都希望討父母歡喜,每個孩子都信任父母的權威。賞識孩子的努力和勤奮,孩子從父母那里得到肯定,跟父母的關系自然就會更融洽,自然就會減少許多不聽話行為。公園里,師讓一群小朋友把他們自己創造的“自動打水瓶”放在水池里做實驗,師讓這個“自動打水瓶”的創意讓人忍不住稱贊,因為瓶子看起來很普通,但是放在水面后會自動傾斜入水,灌滿水后自動恢復豎立。一位小女孩路過,看了一番后,悠悠說了一句:“媽媽,這些小朋友很可憐,窮得買不起水勺……”“……”▲小朋友天生都是創造力的天才?美國教育家Ken Robinson曾經說過一組數據:3,4歲時,大部分小朋友的創造力達到了天才級,到了小學階段,只剩下1/3的小朋友還擁有天才級的創造力,到了青春期,僅剩下1/5……隨著這些孩子年齡漸長,創造力最終所剩無幾。年幼的寶寶們,由于小腦瓜未受任何約束,他們容易有發散性思維,也常常表現出巨大的創造力和無窮無盡的嘗試精神。在孩子們的成長中,你一定能找到與下面相似的情景:一位女寶寶拿著蠟筆到處涂抹,墻上,沙發上、地上都是寶寶天馬行空的創造力;一位男寶寶把原本拼湊成恐龍的積木玩具,孩子拼成了一把雨傘;一位小男孩用枕頭堆成一座小山,跟爸爸說火山馬上噴發啦;一位小女孩看見弟弟沉甸甸的紙尿褲,說:“媽媽,我覺得就像一座宇宙小房子”;一位小男孩把爸爸丟棄的光碟用雙面膠粘起來,跟玩具熊粘成了一輛小熊車;一位小女孩指著兩只氣球說:“爸爸,我要創造一輛只用兩只氣球就能飛的飛機”……▲孩子創造力好,意味著什么?一個孩子的創造力,其實跟他們未來觀看世界的方式和解決問題的方法是掛鉤的。具備創造力的孩子,他們常常能以獨特的視角,發現一些同齡孩子難以發現的事情,這會給他們的知識積累,以及未來的工作能力加分。除此之外,具備創造力的孩子,他們在面對問題時,能輕易找到最佳的解決問題的方法,并且頗具創造性,這是他們拔尖的先天條件。在這方面,美國心理學家E.保羅托倫斯更是給出了具體的結論:創造力與成就有正比的直接關系,這個預測指標,比IQ等其他方面還要準確。所以,父母們該重視孩子們天生的創造力,到底該如何保護孩子的創造力呢?▲3個故事:孩子從小,父母別在這重要的3點上犯錯1、父母別輕易否定孩子各種稀奇古怪的創造力一位朋友是服裝設計師,是某知名公司的首席設計師。她曾經跟我分享過她小時候的一段經歷:某天晚飯時,當年只是小女孩的她,一邊吃著美味的魚,一邊跟媽媽說:“媽媽這魚很好吃,如果沒刺就好了!我要發明一個去魚刺機!”她的媽媽說:“媽媽也被這個問題難了好久,媽媽也很想得到這樣的機器呢!”后來,小女孩在媽媽的幫助下做出各種稀奇古怪的嘗試,有用鉗子去魚刺,有把魚肉煮熟后碾壓再干炒去刺,給魚喂酒喝……最終她們發現,通過把魚放在醋里浸泡再煮才是最省時省力的。雖然她們最終沒創造出高效的去魚刺機,但媽媽的不否定,還陪伴女兒一起嘗試,這本身已經是一種頗具力量的鼓勵,讓她的創造力很好地保留和發展。當父母否定孩子說話,孩子會緘默;當父母否定孩子做事,孩子會變得懶惰;當父母否定孩子各種稀奇古怪的創造力,孩子的創造力會慢慢變得枯竭。所有,請別輕易否定孩子的古怪創造力。2、父母要認可孩子在創造方面的努力記得我以前有一位同事,在這方面可是杠杠的“典型”。某一天,全部人出游,正逢秋高氣爽,很多人的帽子都被吹飛了。這位同事的帽子雖然也被吹起,但在他跟前不遠便停了下來。我們很困惑,走近一看,差點笑噴了,他的帽繩上拴了一根繩子,繩子上綁了一塊小石頭,平時被他藏在帽子里,一旦“風吹草動”就能發揮作用。他自豪地說:“這是我5歲的兒子發明的方法,牛吧?”滿臉自豪。讓我感動的不是小朋友的創造力多好,而是這位爸爸對兒子發自內心的“崇拜”,他對孩子在創造方面的認可,會像一部創造力“發動機”,會成為孩子受益一生的“財富”。認可孩子在創造方面的努力,把孩子的創造“用起來”,這大概是父母界最給力的支持了。父母的認可,能給孩子帶來自信和動力,給孩子帶來成就感的同時,也會驅動他們往創造方面做出更多的努力。3、父母最好盡可能地支持孩子在創造方面的“折騰”美國有一位小朋友,名叫Joey Hudy,利用空氣壓力原理,自己創造了一臺超級棉花糖發射器。當棉花糖被塞進去,接著通過手動給發射器打氣,當氣壓到達一定度數時,便能有力地把棉花糖彈射出去。Hudy這個創造還被邀請到了美國科學展,Hudy小朋友因此成了科學小狂人。有一次,我跟一些父母分享Joey Hudy的故事時,有父母跟我說,“僅僅想象這么復雜的創造就眼困”,“太折騰了”……這些父母其實說出了不少家庭的心聲——有心無力,還嫌麻煩!這大概也是中國孩子常常被人認為創造力平庸的根源!因為缺乏創造力“折騰”的環境。也有父母跟我說,支持孩子的創造需要花錢,一般家庭支持不起。其實不是這樣的,有需要消耗金錢的創造,也有廉價環保的創造,重要的是父母需要發自內心地支持孩子,為陪伴孩子而付出時間和精力,這才是關鍵!所以,孩子的創造力就像一顆小樹苗,不僅需要父母的呵護,還需要發展的土壤。關鍵字:創造力、心智成長、親子育兒、早期教育

福田育嬰師:讓孩子愛上跳舞的小妙招

前兩天看到琳琳發給我她家寶寶爬行的視頻,愛上寶寶在床上來回爬,愛上搞笑的是,她竟然是橫著爬的,模樣別提多可愛了。很多寶寶在學習爬行時,由于習慣不同,爬行的姿勢也是五花八門。不同的爬行姿勢,寶媽們要用不同的方式來輔助寶寶,下面我們就來了解一下不同的爬行方式吧。爬行準備寶寶到了爬行的時期,活動量變大,消耗的能量也會增多,此時要注意寶寶的飲食和飲水量,可以稍稍增加。寶寶這段時間會比較好動,所以最好選擇貼合度高的紙尿褲,避免阻礙寶寶的行動力。安全也很重要,要選擇合適的地方讓寶寶進行爬行,在四周按上圍欄,防止寶寶掉到床下。第一種:匍匐爬有些寶寶會出現單邊用力的情況,只用一邊的手腳用力,肚子貼著地面,就像是軍人匍匐前進的姿勢。這種姿勢很有可能是因為,寶寶的四肢還沒有達到協調的狀態。此時媽媽應該在寶寶用一邊的手腳向前挪動時,幫他向前拉另一邊的手腳,利用條件反射,讓寶寶明白四肢要一起協作向前爬行。第二種:蠕動爬寶寶的肚子會貼著地面,四肢配合著像蟲子一樣不斷向前蠕動,這是由于寶寶四肢的力量還不夠支撐起他的身體,所以只能用肚子作為支點,向前爬行。此時,家長可以多鍛煉寶寶四肢的力量,幫他雙臂支撐起身體,多次練習。如果寶寶還是肚子著地的話,可以試著用圍巾之類的,兜住寶寶的肚子,讓他漸漸習慣爬行時,肚子要騰空。第三種:小熊爬這種姿勢的寶寶可以說是最高級的爬法了,寶寶的四肢伸直,向前爬行,屁股撅的很高,像一只小熊一樣。這時的寶寶已經不需要肚子和膝蓋的支撐,他會漸漸開始站立緊接著就是行走。這時的家長,只需要注意寶寶的安全就可以,別讓寶寶爬到了危險的地方。第四種:倒著爬有時寶寶的四肢向前,但是卻不停向后挪動,這其實不是寶寶的本意,他需要你的幫助。你可以在寶寶的腳底給他一些支撐,讓他有向前的動力, 這樣也有益于練習寶寶腿部的肌肉。在寶寶開始向前挪動時,寶媽要給予寶寶鼓勵,這樣他才有信心繼續努力。寶寶開始爬行后,家長肯定會更加辛苦,因為寶寶會不斷的挪動,稍不注意就會跑到自己看不到的地方,所以家長要把注意力多放在寶寶身上,家里一些寶寶可能爬到的地方,要把小東西收起來,防止寶寶誤食。常常有父母對于自己孩子動不動就發脾氣感到很頭疼,跳舞孩子因為生氣或者害怕而產生的大哭、跳舞大鬧行為,家長們總是習慣的對孩子說:“不準哭!”“哭什么哭,哪有什么可怕的?”害怕、生氣、大哭,這些都是孩子的負面情緒。發現孩子的負面情緒,通常家長都會制止孩子,但是這樣經常否定孩子的負面情緒,只會讓孩子更壓抑自己的情緒。在這里要說明的是,孩子正常的發脾氣、生氣是可以的,但如果上升到情緒失控的狀態才需要家長及時干預。如果當孩子害怕的時候,家長換一種說法,孩子的情緒感受上會有很大的不同:比如媽媽微笑著對孩子伸出手說:“媽媽覺得你有點害怕。那我拉著你的手,一起去前面看看那是什么好嗎?”媽媽先接納孩子的情緒,讓孩子了解,負面情緒跟高興、快樂、幸福等情緒一樣,是正常的,可以被接納的,孩子就會愿意表達,也能勇敢面對一些事情。對于偶爾情緒失控的孩子,家長必須要了解原因,擅用溝通方法,再來解開孩子心中的結。1.了解情緒行為背后的原因作為父母,首先要做到的就是了解孩子的內心需求。當孩子哭鬧情緒失控的時候,要先去尋找背后的原因,你也要基本了解一些必要的兒童養育常識。比如,2歲以前的孩子容易在睡眠不足,身體疲憊的時候出現煩躁、情緒失控的行為;比如,有些孩子在餓的時候,生病的時候,都會有異常的情緒反應;比如,有些孩子,性格上比較內向,不喜歡看到陌生的人進入不熟悉的環境,一旦觸及就會大聲哭鬧;比如,有些孩子,在家里一直是被關注的對象,習慣了被寵愛,被優待,如果家里有其他的小孩子來訪,父母表示出重視、喜愛而冷落了他,孩子自然也會因為嫉妒出現情緒行為失控的問題;這些養育中的表象的背后,其實隱藏著孩子哭鬧的真正原因,如果父母對孩子發生問題的原因不敏感,不覺察,那就無法體貼地關懷到孩子的內心。所以只有先了解了事情的真正原因,才能更好的幫助孩子控制情緒。2.家長控制情緒,促使孩子冷靜作為大人,如果在孩子情緒失控的時候,自己也跟著發狂暴怒,大聲呵斥,打罵孩子,對于孩子的失控情緒沒有任何的幫助,甚至會出現更加無法控制的局面。當父母陷于不良情緒中的時候,是無法對孩子進行教育的。這時候的“溝通”,往往是父母發泄了情緒,卻給孩子背上了精神的包袱。與孩子說話,父母自己的情緒至關重要,很多父母因為一心想要教育好孩子,當看見孩子一些不如人意的表現,著實的著急,恨鐵不成鋼就會出現焦慮情緒。焦慮的情緒會傳染,會增加孩子的情緒波動,也就沒有辦法跟孩子達到溝通的目的了。所以,家長無論如何,在面對孩子任何的情緒激動時,要努力保持冷靜。跟情緒失控的孩子溝通,父母首先要保持一個良好的心態,這也是好父母最要緊的功課。如果孩子情緒失控,不能自已的時候,爸爸媽媽具體可以這樣做:第一步,不要說話,心中默數從1-5。自己千萬不能生氣,更不能因為孩子的失控而讓自己失控。也可以暫時離開孩子身邊,到其他房間去放松一下自己的狀態;或把孩子交給其他家人,自己先下樓去轉一圈。第二步,了解孩子發生了什么事。給孩子敘述,表達的時間和機會,不能憑自己的想象去決斷一件事情。第三步,讓孩子盡情發泄,并及時給予安慰。孩子從哭鬧中冷靜下來,也需要時間。這時候,我們應該先以安撫為主,先跟孩子說,請他不要那么激動,過一會兒不哭鬧了才跟他“商量”這件事。我們說“商量”,意味著這是有余地的,不是絕對的不肯退讓。這個字眼可以讓孩子看到一絲希望,也多了一份暫時冷靜的理由。通常令孩子失控的對于大人來說都是很小的事情,但是在孩子的世界里就是不得了的大事,所以家長一定要先尊重孩子的情緒。這里處理的原則是一定要自己有耐心,且不要自己生氣崩潰。3.真誠的“談心”,不說教一旦孩子的心情得以緩解,父母就可以展開下一步的溝通。教育孩子需要未雨綢繆,所以在平時就該多和孩子彼此談心,多一些輕松話題,多關懷他們,建立起親熱密切的互動關系。這種關系同時伴隨著愛和信任,可以讓孩子對家長敞開心扉,走進他們的內心世界。當孩子有負面情緒的時候,我們的眼睛要真誠地看著孩子的眼睛,眼睛是心靈的窗口,父母眼神中的真誠能夠傳達給孩子心靈無窮的能量。我們用緩慢,溫和的語調,跟孩子進行獨處對話,營造一種我們在一個氣場的氛圍,在一個安靜的房間,只有你和他,跟他一起聊聊剛才發生的事情。即使孩子很小,但是卻有與生俱來的領悟力,就算不能完全聽懂媽媽說什么,但媽媽溫柔的語調,溫暖的表情,總能給孩子帶來安全感,舒心感。家長臉部的表情,說話的語氣,有力和溫暖的雙手,這些身體語言,都能幫助跟孩子的心靈溝通。真誠的“談心”,家長一定要注意這個細節,談心不是“說教”、“命令”,這是本質的不同。我們不但要走進孩子的世界,表述我們理解他們的想法,我們同樣要讓孩子走進我們的世界,也理解我們的想法。別小看孩子,他們其實也很愿意了解父母到底怎么想,為何要那樣做。想要孩子做個講道理的人,那么父母就要時刻把自己的“道理”慢慢地解釋給他們聽。有一句話我總是在跟孩子說不的時候強調的:“媽媽真的很愛你,如果這是好的東西,這是對的事情,我會很努力地想給你,支持你!但這是不好的東西,不對的事情,那我真的不想那樣做?!薄冶仨氉尯⒆永斫馕业膼塾肋h都堅定地存在,這不關乎愛不愛,而是應不應該。4.找對辦法,一起解決一個人一旦被理解,一旦被認同,一旦有人跟他站在同一邊,一起尋找出路,他就會感到自己舒心了一半。就算沒有最完美的方案,他至少也覺得那件遺憾的,傷心的事,可以暫且不那么計較了。這招叫做,用真誠的心,打動受傷的心。所以發生問題時,多幾個備選方案,也是一種解決方法。比如孩子很想要某個玩具,那能否給他一個其他的玩具作為代替?如果家長暫時不想給孩子買,那能否給他一個承諾,在生日的時候買,或告訴孩子如果做了值得獎勵的事情的時候買;又或者,這次暫時滿足他這一次,但請孩子承諾,下不為例,滿足了后可不允許下一次再有類似的請求,否則就不再滿足了。有些小事偶爾的妥協也能解決眼前的問題,并不是所有的事情都不能退讓,家長不要執拗,要學會視情況而靈活處理)。有些解決方案,做起來不會每次都完美,但至少,孩子感覺到你重視他的需求,也在幫他想辦法。作為一個只因為當時沒有得到滿足而情緒失控的孩子,在你不斷表示關懷,并不斷設想解決方法的時候,孩子的情緒也會慢慢緩解下來。以上的這幾個方面都是我們父母需要注意的一些溝通細節,其實,還有一點很重要的是,當孩子遇到困難挫折,當孩子有各種難過苦惱的情緒,家長很自然的會想著給評價、方法,甚至會見諸行動的去幫助孩子,很大程度上,是為了緩解自己的焦慮,認為問題解決了,孩子就不哭了。但是,孩子并沒有在我們身上學會處理情緒的方法。鏡映,是心理咨詢里面的術語,鏡映需要咨詢師堅實像鏡子一般的穩定。如果不能穩定,就容易落入自我保護的陷阱。如果我們的父母在孩子情緒失控的時候急于采取行動去干預;有時候會誤把自己的焦慮當作孩子的困難。用鏡子的穩定來表示這個感覺:當我們拿來一片鏡子,跟它待在一起留意它的時候。我們看到它是堅實、穩穩的在那里。這個堅實讓鏡子不會變形,反射的光線是均勻、平行而不錯亂,就像父母面對孩子的情緒時,能夠更客觀、中立的看到、反射到自己的狀態。我們看著鏡子,就可以看到自己的模樣。當我們可以對孩子共情和鏡映孩子的感受的時候,其實也是在教會孩子學會表達自己的感受。比如告訴孩子,“如果需要幫助的話,可以用語言來表達,如果你哭鬧著說話,媽媽沒有辦法知道你為什么會這樣?”每次告訴孩子,用語言來表達,而不是哭鬧來表達。也許,一次兩次就能有顯著的效果,但如果可以經常這么做,你會發現,孩子越來越能夠清晰地表達他的訴求,同時,也學會更好的處理自己的情緒。當我們給予孩子共情時,其實也就給了孩子一個信息,“你的感受很重要”,“你的感受對爸爸媽媽很重要,我們希望可以理解你的感受?!倍@個信息的背后,便是父母對孩子的愛與接納。1天氣越來越熱,妙招很多中小學已經開始放暑假了。很多家長最近也陷入了思考:妙招給孩子報興趣班?補課?還是旅游度假?而鄭州的這個12歲男孩劉旗賀,卻要每天到餐館幫父母包餛燉,從早晨9點一直忙到晚上11點。他說:父母太辛苦了就來幫下,自己現在也不要工錢,爸媽辛苦賺錢都是為了給他。小小年紀就如此懂事,真讓人忍不住想為他點贊。無獨有偶,記得去年夏天,咱鄭州還報道過另外一個9歲的娃娃,白天幫父賣瓜,晚上蹲路邊寫作業。他說,父母每天在干活,胳膊都曬爛了,所以他要來幫忙。2前兩天河南駐馬店的小學生陳宗陽,登上了央視新聞。幾年前他的媽媽腦部被重物砸傷成為植物人,2歲的他用聲音喚醒媽媽。但清醒后的媽媽只有兩歲小孩的智力。因爸爸在外打工。小宗陽便承擔起照顧媽媽的責任。他幫媽媽洗腳,當媽媽的老師……如今,媽媽能認出10以內的數字,背4首唐詩??吹竭@些故事,感動之余,可能很多人和醋醋一樣,想到了同樣一句話:窮人的孩子早當家。當然窮人的家庭是有這樣聽話懂事的,可是我也認識很多窮人的孩子,打架逃課,甚至打罵父母,要多混蛋有多混蛋。并不是每個孩子都天生混蛋。也不是每個孩子都天生懂事。醋醋記得初中時有個同班同學,父母常年在廣州打工,爺爺奶奶歲數大了管不了他什么,他每天上課睡覺,晚上拿著父母寄來的生活費,去網吧包夜。然而上了高中,有次考試卻在前百名的成績單中見到了他的名字。后來才知道,他初中畢業去了廣東,在建筑工地和父母同吃同住,打了一暑假的灰?;貋硪院缶头路鹱兞艘粋€人一般,剪掉了黃發,和狐朋狗友斷了聯系,發奮讀書,高考上了一本一所不錯的學校。只有切實體會到了生活的不容易,才會對父母心生感激,才會明白什么叫身無饑寒 父母無愧于我;人無長進 我以何待父母。相反,有的家長所有風雨都自己扛,讓孩子從小在蜜罐里泡大,你在養育的也許不是未來家里的頂梁柱,而是一個巨嬰。33還記得前幾天名校海歸啃老七年的新聞嗎?大衛,男,上海人。本科同濟,研究生滑鐵盧大學這簡歷,妥妥的“別人家的孩子”。但是6年前他回國后,一直不肯工作。白天睡覺,晚上玩游戲。他的母親丁阿婆已經82歲,每周要做三次透析,每月3000多元退休金,既要治病,還要養活這樣一個巨嬰兒子。對于今天的局面,她懊悔不已:“我教育不對,樣樣包辦,他從小樣樣現成的,依賴慣了……”丁阿婆教育的失敗也折射出一個怪象:越是家境不好的人家,越覺得虧欠了孩子,越想給孩子更好的。他們相信“再窮不能窮教育,再苦不能苦孩子”,于是,越來越多的窮人家孩子卻沾上了以前富二代的毛病。你替孩子走的路,最后都成了坑。窮養,窮的是物質;所謂富養,富得是精神。窮人和富人的孩子,真正的差別從來不是錢,而是這個孩子是否會被教育成一個大寫的人。就像黃征宇先生說的那樣:教育的差異,會讓貧富差異定格,甚至加劇。而這種差異,不是你上什么學校,而是你的父母能否以平常心面對自己的處境,在反思與成長中,摸索教育的方法。 母嬰護理月嫂培訓育嬰師培訓催乳師培訓

福田育嬰師:讓孩子愛上跳舞的小妙招

說起寶寶拉臭臭這件事,福田很多媽媽都能滔滔不絕的吐槽一整天,福田“不到飯點不排便”、“一抬屁股就是屎”、“一覺醒來,寶寶早已在便便的海洋里徜徉”......自從有了寶寶,很多媽媽都從不食人間煙火的“小仙女”變身“便便專家”,聞其味、辨其色、觀其形,儼然一副火眼金睛。而在這所有的“便事”之中,便秘是媽媽們最不想看到的情況之一,寶寶痛苦,媽媽揪心。但如果寶寶確實有便秘的困擾了,那媽媽就需要回想一下,是不是這四件事情沒有做好,從而進行調整。錯誤1:大量補鈣給寶寶補鈣,幾乎成了每個中國媽媽的專屬任務。要知道,我們盲目給寶寶補充鈣制劑,不僅對寶寶補鈣沒多少幫助,還會帶來一系列的副作用,除了增加腎臟的負擔,便秘也是盲目補鈣的后果。實際上,我們的寶寶真沒有那么缺鈣,就拿1-4歲的寶寶來說,每天鈣的需要量是600mg,寶寶每天僅飲用400ml的牛奶就可以獲得400mg的鈣,再加上主食、肉類、豆制品等食物,鈣的攝入量足夠了。錯誤2:膳食纖維攝入不足如果寶寶飲食當中盡是精米白面等主食,很少出現蔬菜水果,缺乏膳食纖維,也會導致便秘的產生。膳食纖維存在于蔬菜、水果、粗雜糧等很多食物當中,盡管我們人體不能消化吸收,但它對我們的健康卻有著非常重要的作用。一方面,它能增加糞便體積,促進腸道蠕動;另一方面,膳食纖維還是我們腸道益生菌的食物,也就是我們所說的益生元,對于調節腸道健康意義重大。西蘭花、蘆筍、木耳、南瓜、蘑菇等蔬菜,草莓、獼猴桃、火龍果(尤其是紅色火龍果)這些帶籽的水果,以及西梅、蘋果、梨、煮軟的紅棗等都是幫助寶寶排便的“利器”,同時,在寶寶的主食當中適量的加入一點燕麥、小米、玉米、雜豆等粗雜糧類,也能很好的幫助寶寶增加膳食纖維,促進排便。錯誤3:奶粉沖調過濃在寶寶增加輔食前,如果是配方奶粉喂養,那把奶粉沖調的過濃也是寶寶便秘的原因之一。有些媽媽在給寶寶沖調奶粉時,覺得濃度高一點會更有營養,確實,濃度高的奶粉營養素密度也高,但同時攝入的水分就少了,這就是引起寶寶便秘的原因。所以在給寶寶沖調奶粉時,一定要按照推薦的沖調比例進行,不要隨便增加水或奶粉的比例,讓寶寶攝入足夠營養的情況下,也要保證攝入足夠的液體,才能避免便秘的發生。錯誤4:運動太少寶寶運動量太少,腸道蠕動減慢,也會造成便秘。我們大人都有過這樣的體驗,出門跑兩圈,就突然覺得有便意襲來,這是因為運動增加了腸道的蠕動,從而促進排便。寶寶也是如此,白天增加寶寶的運動量,不僅有助于排便,還能更好的消耗他們的精力,有助于睡眠。而對于還不能自主運動的寶寶來說,幫他們揉揉小肚子,做做被動操,鼓勵他們多抬頭、試著翻滾、爬行等,都能很好的促進腸道蠕動,預防便秘。無規矩不成方圓,育嬰父母在教育孩子的過程中,育嬰需要給孩子創造一個寬松、愉悅的成長壞境,但是這并不意味著,父母可以對孩子采取放牧式教養,一些基本規矩和做人準則,父母需要從小給孩子定下,讓孩子嚴格遵循,這對孩子的個人修養和性格塑造都極有幫助。一個孩子在10 歲前,如果父母能為他定下這4條規則,對孩子的一生都會產生莫大幫助,會讓他越來越優秀。1、遇人要打招呼孩子主動向他人打照顧,受到他人幫助說“謝謝”,這是一種有禮貌、有修養的體現,也能讓他人感到更舒服,對孩子的評價也會更高,更愿意與孩子交往、共事等。在這點上,父母也要以身作則,主動與他人打照顧,這會給孩子提供一個很好的榜樣和模仿對象。2、公共場合不要大聲喧嘩在公共場合,大聲喧嘩是一個不禮貌的行為,容易引起他人的反感。小孩子在公眾場合跑來跑去,大聲喧嘩,雖然不會引起人們的指責,但是父母對這點扔需要注意一下,要及早告訴孩子,在公眾場合要保持安靜,不能大吵大鬧等,否則會影響到其他人。3、遇事無法解決時要告訴爸媽孩子可以有自己的隱私,父母也要尊重孩子的隱私,但是如果當孩子遇到無法自己解決的事,一定要讓孩子及時告訴父母,這樣父母可以幫助孩子解決問題,父母要讓孩子明白,他們是孩子最好的依靠。4、去別人家不可以亂翻東西在生活中,我們經常遇到這種情況,即一個孩子來家里玩,常常是不消停,到處翻,這并不是說人們害怕會丟失什么重要的東西,而孩子這樣翻轉,很可能會將一些重要的東西煩亂,當人們用的時候又找不見,還有孩子翻到喜歡的玩具,會拿回去,這種情況其實讓人們很反感,所以父母要教育自己的孩子不要有這種不良習慣。父母還要教育孩子,要有擔當精神,犯了錯誤要主動承擔責任,要讓孩子做一個值得信賴、有責任感的人。

福田育嬰師:讓孩子愛上跳舞的小妙招

100件要為寶寶做的事1. 只要孩子的手腳是溫的,師讓一般暫時不會生病。每晚給孩子洗腳或洗澡時,師讓發現孩子的小腳涼了,就可能要生病了,這種情況多數是受涼了,趕緊給孩子煮生姜紅糖水:一歲前的孩子,紅糖水加一小片生姜煮就可以了,2-4歲的加2片姜,5歲以上加3片姜。喝過后,讓孩子趕緊上床睡覺,第二天再喝一次,一般就能及時控制住。2. 如果孩子只是小手涼,腳是熱的,說明孩子衣服穿少了,要及時給孩子加衣服。3. 孩子吃東西老是嘔吐或想吐,說明孩子也是受涼了,按上面第一條的方法處理。4. 只要孩子不舒服了,首先看舌苔。舌苔發白的就是受涼,在想想這一兩天里都給孩子吃什么了,如有寒涼的食物,趕快停掉,再給孩子喝點姜湯水;如果孩子舌苔是紅的,只要給孩子多喝水,或煮蘿卜水、梨水給孩子喝,晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心,幾十下就可以了,孩子的內熱很快就會消了。5. 晚上睡覺是關鍵,只要不受涼,再注意飲食上少吃寒涼的食物,孩子一般是不容易生病的。6. 如果孩子只是鼻塞,就看他的舌苔,如果舌苔發白,就按風寒感冒的食療方吃;同時可以給孩子搓搓背部,將背部搓熱,孩子的鼻子就通了。7. 感冒期間雞蛋可以吃,魚蝦不可以吃,但鱔魚可以吃。8. 冬天可以常吃橘子。9. 小兒流口水是脾胃虛寒的的表現,治療方法很簡單,只要將山藥、適量的水一起放入粉碎機里打碎,再將泥狀的山藥糊倒入鍋中,用中火煮,一邊煮一邊攪和,煮開后就可以了。每天給孩子喂上小半碗,幾天后就不會流口水了。10. 姜糖水沖雞蛋是祛胃腸寒的方法,只需在舌苔發白、胃腸有寒的時候喝;舌苔不白了,就不需要喝了。胃腸不好的人,祛了寒后,可以長年只用開水沖雞蛋,而不加生姜,能夠滋養胃腸的黏膜。11. 自古就有一句話:“久病必虛?!焙⒆咏洺0l哮喘,那肯定是體內虛寒,偶爾發作的哮喘才有可能是熱喘。另外提醒家長朋友們一句:容易患扁桃體炎的孩子一定要少吃白果。藥房里的白果是干的,不容易煮爛,最好還是用新鮮的。0-1歲寶寶的媽媽應該做的事1、 智力發展1.1從寶寶呱呱墜地的一刻起,就跟他談話,實驗證明,大人多和寶寶說話,寶寶開口更早。1.2 幫助寶寶學會爬行,除了身體協調性外,爬行更能促進寶寶的求知欲,擴大安全求知范圍。1.3 學會幾個小游戲,每天至少花半個小時跟寶寶做游戲,不管他會不會。1.4 選擇幾樣益智玩具,給寶寶帶來更多的歡樂和知識。1.5 每天為寶寶讀書或講故事,不用講太復雜,也不用每天換新的,一個簡單的故事可以重復講。專家的話:0-1歲是寶寶出生后,在生理、心理、社會意識等方面的覺醒期,從混沌走向開明,從無知到探索認知,如能及早得到外界的適當刺激和激勵,將能最大限度地開發寶寶的多元智力。2、 情商教育2.1 媽媽每天至少親自抱寶寶一小時左右,可能的話6個月前每天肌膚接觸2個小時。2.2 微笑,自己時常保持微笑也讓寶寶學會微笑。2.3 讓寶寶學會等待。讓寶寶知道適當的等待是必須的,等待抱抱,等待喝奶,等待玩具。2.4 和寶寶進行眼神交流,這樣的精神交流下撫育長大的寶寶更善于同人建立起融洽的關系。2.5 帶寶寶參加一次比賽,比如爬行、喊叫等。讓寶寶從小具有競爭意識,懂得從競爭中獲得樂趣。專家的話:寶寶的個性,是父母一點一滴、潛移默化塑造而成,0-1歲的寶寶,父母不要以為他不懂,就不用教他。成功的家教與父母的言語表達息息相關。尤其是父母跟寶寶的語氣、姿勢,將對寶寶產生深刻的影響。3、 健康養護3.1 定期去醫院做兒保檢查和計劃免疫。3.2 給寶寶買把餐椅,逐步培養他定時吃飯的好習慣。3.3 保持生活環境衛生。1歲前,寶寶的大部分時間都在室內,創造一個清潔、清凈的居家環境非常重要。3.4 給寶寶做扶觸和健身操,讓寶寶的免疫力增強,體質更好。3.5 出生后就可以開始游泳和水療等,水是寶寶天生喜歡的東西,也有著你想不到的功效。3.6 和寶寶在一起的時候,洗掉自己的妝容,用最干凈最親切的容貌跟寶寶接觸。3.7 0歲開始,保護好寶寶的牙齒。雖然乳牙以后會換掉,但是乳牙的健康直接影響寶寶的身體健康。3.8 1歲前,培養寶寶有規律的作息,因為嬰兒時期的習慣最根深蒂固。3.9 在寶寶半歲的時候要帶他做一次眼睛檢查,之后還要定期檢查,以確保寶寶的眼睛不出現問題。3.10 學步之前,不要給寶寶穿鞋子,一雙防滑的襪子完全可以度過之前的日子,從而讓寶寶的小腳得到最充分的成長空間。專家的話:1歲前寶寶養護只要注意以下3點,就是完美的養護?!?食欲好,營養豐富。若發現寶寶不愛吃東西,首先應檢查他是否生病。因為很多疾病都會表現出食欲不振?!?白天活潑愉快,夜里睡得踏實。如果寶寶白天出現反常,沒精神,夜里又總是睡不安穩,就要找醫生檢查診治?!?體質好,對疾病得抵抗力強。4、 營養方案4.1 6個月前堅持母乳喂養。母乳含有新生兒所需要的一切營養,比任何其他嬰兒食品更容易消化吸收。4.2 6個月開始,一定要給寶寶添加輔食。母乳和奶粉中的能量已經滿足不了寶寶生長發育的需求。4.3 保證一周幾個小時的陽光浴很有必要,它會刺激皮膚,使其產生出維生素D。4.4 自己動手做寶寶的果汁菜汁等,比起現成商場買的,自己做的更營養,更健康。4.5 果汁不能代替水果,添加輔食以后,每天2-3水果的攝入可以讓寶寶擁有好皮膚。4.6 用天然食品給寶寶做零食,比如一根煮過的胡蘿卜、幾顆煮軟的花生、去殼的核桃仁等。超市的小食品不是兒童食品。4.7 買本幼兒營養菜譜,照著上面的法子做菜。專家的話:無論是母乳喂養還是牛乳喂養的寶寶,半年后母乳或牛乳的營養都不能再滿足他們生長發育的需要,為此應給寶寶添加含熱量高的輔食,以保證寶寶健康成長。5、 親子生活5.1 給寶寶一個安靜祥和的環境。5.2 用文字、圖片、聲音等等記錄寶寶的成長,等寶寶長大的時候,你會發現這些東西多么的珍貴。5.3 在養育寶寶的第一年,你可能無法出去工作,但千萬不要疏于隨時充實自己。5.4 保存一套寶寶嬰兒時期穿過的衣服,等他18歲的時候當生日禮物送給他。5.5 重視爸爸的角色,寶寶根父親的交流最好可以根母親一樣多,這樣養育出來的寶寶長大了性格更開朗。專家的話:從4個月起寶寶能認識媽媽,6個月開始認生。認生標志著親子依戀的開始,同時也說明寶寶需要在依戀父母的基礎上建立更為復雜的社會性情感、性格和能力。一般來說,多數8個月的寶寶見到生人都有些拘謹或驚慌,8-12個月寶寶的認生達到高峰,以后逐漸減弱。要注意,這幾個月是寶寶和父母形成鞏固的親子關系的關鍵期。1-2歲寶寶的媽媽應該做的事1、智力發展1.1 給寶寶準備一個專用的學習空間,專門放他的書和玩具,不要放任何其他東西。1.2 睡前給寶寶講講有益的故事,最好是可以互動的那種,培養他的想像力。1.3 給寶寶足夠的空間。別人問寶寶話的時候,不要搶著替寶寶回答,一定要留給寶寶一個思考的時間。1.4 對寶寶提出的每一個問題都認真回答。如果不懂就告訴他媽媽也不懂,然后一起探究。1.5 正確玩玩具,有必要的時候自己先學會如何玩一樣兒童玩具,再耐心教給寶寶。1.6 讓寶寶自己學會收拾玩具。雖然他要花1小時才能辛苦完成的事可能你花幾分鐘就做好了,也不可以嫌麻煩。1.7 給寶寶創造機會,讓寶寶自己解決一些“難題”是培養意志、發展智慧的一種好辦法。1.8 用耳濡目染的方式讓寶寶接觸母語之外的語言,比如英語。專家的話:每個寶寶的潛能,基本上相差不多,而長大后寶寶究竟能變得多聰明,要靠后天得學習。學習機會越多,大腦潛能就開發得越多;學習得機會越早提供,寶寶得智能提升就越早起步,而寶寶也更早變得聰明。2、情商教育2.1 杜絕指責。即使寶寶犯了錯,也有比指責更好得教育方法。2.2 1歲多得寶寶總會冒出一些“大不敬”的話,不要因為好玩而一笑了之,要嚴重地告知寶寶,這樣說是不對的,否則以后你的生活中就會多個沒禮帽,討人嫌的小麻煩。2.3 1歲左右的寶寶有時會向大人提出一些不合理的要求。慎重正確地對待,讓寶寶明白,每個人都應該約束自己的行為,不是什么都可以做的。2.4 教養寶寶的時候,大人保持一致意見,切不可出現紅臉白臉角色分化。2.5 請注意糾正寶寶向別人要東西的習慣,別以為寶寶不懂事就聽之任之。2.6 培養寶寶的愛心,父母本身須具有一顆仁慈的心,寶寶能模仿和體驗到父母的愛心,并能逐漸獲得愛心。2.7 培養信念。幼小的寶寶還談不上信念,但已有了自己幼稚的計劃和愿望,要予以鼓勵。專家的話:培養寶寶的情商能力,高學歷未必是重要條件,寶寶若有創造力、懂得和人輕松相處、能容忍高壓力,就較能適應多變的社會環境。3、健康養護3.1 定期帶寶寶體檢,密切觀察身高、體重、器官發育等,即使有發育障礙也能扼殺在萌芽狀態。3.2 在寶寶2歲前,一定養成定時定點大小便的習慣,過了這個時期,習慣會延續到4歲。3.3 2歲前,要求寶寶自己完成洗手過程。3.4 控制寶寶看電視的時間,不能因為想脫身做別的事而讓寶寶自己長時間看電視。3.5 教給寶寶簡單的安全基礎知識,比如不碰開水、不搗鼓轉動的風扇等。3.6 為寶寶的學習一些基本的急救知識,危難之時,及時的護理至關重要。3.7 如果寶寶病了,請放下一切陪伴他。3.8 幫助寶寶建立良好的睡眠習慣,1-2歲時養成的睡眠習慣會影響一生。3.9 重視寶寶的不良情緒,2歲前寶寶的不良情緒多半是需求不能滿足,要及時找到原因。3.10 選擇健康舒適的衣著給寶寶,不貪圖美觀給寶寶穿皮鞋、尼龍衣服等。專家的話:1-2歲的寶寶健康養護最重要是細致,要嚴格區分與成人的養護習慣。記住這個階段的寶寶不適合接受成人的健康習慣,必須有專門針對性的養護來照顧寶寶。4、營養方案4.1 每餐至少有一個菜是專門為寶寶做的。4.2 給寶寶的菜中少加調料,基本以少量鹽為主要和唯一的調味品。限制甜食。4.3 拒絕任何飲料,如可樂、果奶等。4.4 記得每天喝新鮮的白開水一天至少400毫升,幫助寶寶養成喝水的習慣。4.5 保障每天的奶制品攝入,1-2歲可以嘗試鮮奶了。其他的諸如奶酪等也是高質量的營養來源。專家的話:1-2歲寶寶的消化能力逐漸增加,飲食已從奶類轉向混合食物,但寶寶消化系統仍未發育成熟。制作的食物仍要軟爛、精細,既要適應寶寶的消化能力,又能引起寶寶的食欲。5、親子生活5.1 每天不論工作有多忙,一定要留給寶寶一個小時,在這一個小時里陪寶寶游戲聽寶寶心聲。5.2 改掉自己的壞習慣壞毛病,比如說粗話、抽煙、酗酒等。5.3 提高自身的思想道德修養,自身教育則是父母影響寶寶最有力的方法。5.4 學點生理學、兒童心理學、教育學等等,父母有扎實的基礎,才能教育好寶寶。5.5 現在開始,給寶寶買保險,這不但可給寶寶保障,還可幫寶寶存筆錢,供學習或旅游用。專家的話:早期教育是一種零距離教育,特別需要我們的細心、耐心和愛心,一旦形成了父母和寶寶之間的具有發展性的親子關系,早期教育也就在其中。在寶寶1-2歲之間建立良好的親子關系,可為將來的教育打下扎實的基礎。2-3歲寶寶的媽媽應該做的事1、 智力發展1.1 讓寶寶選擇自己的愛好,讓他覺得他有自主權,不要強迫他做不愛做的事。1.2 每個月帶寶寶去一次書店,按他自己的喜好帶幾本書回來,并要求他自己保存好。1.3 3歲開始,讓寶寶學習一樣樂器。1.4 每天對寶寶說:“你真棒”。鼓勵教育永遠比強制教育來得有效。1.5 鼓勵寶寶幻想。能幻想會幻想是幼兒智能發育的強力證據。1.6 需要進行記憶訓練。寶寶的腦袋就是一塊未開發的土地,勤勞就有收獲。1.7 給寶寶選擇一個好的早教園,接受正規教育。專家的話:2-3歲是寶寶學習各種技能最敏銳的時期,因此,也是開發寶寶智力的最佳時期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。2、 情商教育2.1 每天對寶寶說:“我愛你”。2.2 更加用心經營自己的婚姻家庭。2.3 給寶寶機會自己做主,比如出去做客,主人給寶寶吃什么,玩什么時,不替他做主。讓他自己決定。這樣能迅速提升寶寶的社交能力。2.4 杜絕撒謊事件發生。即使是小事情,也要較真。2.5 維護寶寶的自尊和抑止虛榮。在外人面前,盡量不說寶寶的缺點;同樣真心想夸贊也要含蓄。2.6 寶寶正確認識分離分別。隨著寶寶長大,獨立的需要,分離分別都是難過的一關。大人積極的態度可以讓寶寶也輕松一些。2.7 給寶寶找1-2個好朋友,不管年齡大小,只要合得來的。創造條件讓寶寶找到自己的朋友。專家的話:一個人的情緒智能在未來人緣關系、領導能力、協調能力、學業、夫妻關系、道德水準上都扮演重要角色。因而在寶寶小時候就要培養他形成良好的情緒智能。3、 健康養護3.1 讓寶寶做力所能及的事情,培養他獨立自主的性格。3.2 2歲以后,每天給寶寶洗澡,這不僅是保持衛生,更是讓寶寶擁有自信的方法。3.3 預防齲齒從小做起,重視口腔衛生。3.4 關注寶寶安全,包括玩具安全、生活安全等。3.5 正確地讓寶寶認識自己的性別,懂得最基礎的性知識。3.6 重視寶寶心理活動,3歲的寶寶自我意識已經很強,有了自己的思維能力,這個階段要特別關注兒童心理。專家的話:2-3歲的幼兒與外界環境及成人接觸較多,感染機會也隨之增多,而抵抗力較低,故急慢性傳染病發病率較高,因此一定要加強幼兒體格鍛煉。4、 營養方案4.1 拒絕油炸視頻,提供大量、新鮮而又精心制作的食物,以達到營養平衡。4.2 每星期至少吃2次豆腐。4.3 寧愿餓著也不要撐著寶寶。吃下過多食物的危害遠遠大于餓寶寶一頓。4.4 定期的素食。寶寶也有必要定期清理腸胃,最安全有效的方法就是半個月或一周一天全素食。專家的話:幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為寶寶提供廣泛的選擇,寶寶一定能夠得到所需要的一切。5、 親子生活5.1 理智地愛寶寶。不寵不溺,是非分明,獎懲分明。5.2 認識“養不教,父之過”。父親在教養方面是不可或缺的重要人物。5.3 不當著寶寶的面爭吵。即使有滿腔怒火,也絕對不能當著寶寶的面發火,一次發火就可能影響寶寶對你的看法。5.4 多說“好的、可以”,少說“不許、不能”,允許寶寶用自己的方式玩。如果寶寶做的是錯的,也要解釋清楚,或者給他自己發現錯誤的機會。5.5 記得兌現自己的承諾。如果你對寶寶許了諾言,一定要遵守。這樣寶寶才信任你。5.6 不避諱對寶寶說“對不起”,誰都有犯錯的時候,寶寶和父母也應該是平等的。5.7 定期帶寶寶出去旅游,增長見識。5.8 創造良好家庭氛圍。和睦、積極向上精神的家庭最利于寶寶成長。專家的話:發現寶寶——這事父母的重要責任。中國家庭教育的缺陷,是父母對寶寶缺乏人文關懷,缺少對寶寶的真正了解和發現,代溝由此而生。因此,3歲錢寶寶的父母,請你們一定要注意寶寶多方面的變化,把“發現”作為頭等大事來進行高級育嬰師告訴你1、十月內不加鹽。2、周歲內不喝蜜。3、三月內只吃奶(純母乳的四個月內不加果汁)。4、牛奶最好在2周歲后喝,2歲前可吃酸奶。脫脂牛奶比全脂牛奶對孩子更健康。5、三歲前孩子的用鹽量為成人的1/5-----1/3,吃鹽多會導致鈣流失。6、喝可樂等碳酸飲料會影響鈣吸收。7、爸爸的情緒不好會使嬰兒的哭鬧增加2層。8、爸爸遺傳身高,媽媽遺傳體形。9、爸爸帶孩子,孩子智商高;媽媽帶孩子,孩子學習成績好。(智商不高的孩子要學習好,就得付出更多的努力)。10、結束開襠褲最好不要晚于一歲半,尿路感染也會發燒,治療不及時會上行導致感染型腎炎。11、純母乳的4月內不用刻意喝水,只在喝奶后給點,當漱口了。6個月內不要多喝水,因為無論母乳還是奶粉都含大量的水,多喝水會增加孩子肝腎負擔。12、周歲內忌久坐(1個小時),研究表明,周歲內久坐超過1個小時的孩子會增加瘁死率。13、孩子放在沙發上的瘁死率是放在床上的4倍。14、夜晚開燈睡覺會降低孩子的免疫力。15、拍孩子胸部會誘發瘁死。16、太陽直曬腳心、媽媽的微笑會提高孩子的免疫力。17、若保四時小兒安,常需三分饑與寒(黃帝內經)。18、10月內的孩子禁止搖晃,傷害大腦,最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。19、打孩子屁股會影響孩子成年后的性健康。20、2周歲以下禁看電視。21、首先嬰兒背帶(一般家庭在孩子走路前常會用嬰兒推車,嬰兒背帶做為外來品,僅近些年使用。我當初選擇嬰兒背帶,僅僅因為是自己不能又抱孩子,又從樓上往下拿車子。沒想到歪打正著做了件對事。嬰兒推車有以下缺點:1、孩子的肺成了汽車尾氣的吸塵器嬰兒推車的高度是汽車尾氣濃度最大的位置。2、嬰兒推車使孩子吸進更多的灰塵3、孩子在嬰兒推車坐時,其視線大多是大人的腿、鞋,而仰頭看事物,容易使陽光直射眼內,而陽光中的青光對孩子的眼睛傷害極大4、坐慣車的孩子在會走路后會偷懶,讓大人抱、推著走。)22、嬰兒餐桌椅---媽媽的好幫手,培養孩子良好的生活習慣(最好買二手的)。23 、慎用加濕氣(一、加濕氣要放在離地面1米的高度,這樣加濕的效果才好。二、加濕氣只能用純凈水和涼白開。三、加濕氣的水必須24小時更換一次。四、加濕氣裝水的瓶需每周清洗一次,其他部位每月清洗一次。五、將加濕氣開到最大檔,沒有白霧為好的加濕氣。六、不能長時間使用加濕氣,否則孩子會得過敏性**(好象是哮喘)。那就停停用用吧,反正我束之高閣,招到我LG的嘲笑。大家可以想別的方法:養魚可以增加室內濕度;屋里放盆水;多擦幾次灰;在暖氣上放濕毛巾。)24、1歲內不加味精。25、一支炸雞腿=60支香煙。26、當室內溫度>24度,鋪在地上防涼的泡沫墊會釋放出甲醛。27、不要用浴霸,因為孩子仰臉,會傷孩子的眼??蛇x用暖風機等提高溫度。28、家中有孩子的最好不用空調和地毯,國外統計,使用空調和地毯的家庭,其孩子得過敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是塵螨)。29、如果孩子已經得過敏性哮喘,那么每天睡前給孩子喝一碗蜂蜜水,此食療需長期吃才有效。30、3歲以下孩子不要喝純凈水、礦泉水,白開水對孩子是最好的。31、孩子六歲后才可以喝茶。32、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會造成偏平足。33、防止尿布疹,可以用喝過的茶葉再煮一下的茶水擦小屁股。34、防止尿布疹,也可以用香油擦小屁股。35、孩子如果內八字,用反穿左右鞋的方法幾個月后能扳過來。36、孩子3歲前最好不要蹬三輪車,容易形成O型腿或X型腿37、如果已經形成X型腿,讓坐床上時多盤腿坐,能扳過來一些38、孩子1.5歲開始刷牙最保護牙齒。39、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力40、別給孩子湯飯吹,容易傳播齲齒,如果大人嚼過的食物再讓孩子吃,齲齒率更高。41、孩子最好不用學步車(外來品如嬰兒餐桌椅、嬰兒背帶是好東西,但學步車確是對孩子不好的,在發達的美國,用得越來越少,原因如下:一、用學步車的孩子比不用的孩子晚走路一個月。二、學步車四輪滑動,極易造成意外傷害,美國每年都有幾百例的事件發生。三、用學步車對孩子的胯骨、腿有影響。)42、幼兒積食也會引起發燒。43、新生兒發燒首選物理降溫。44、六個月內的孩子慎用退燒藥。45、“奶粉寶寶”更易暴飲暴食。46、肥胖兒易患哮喘。47、挨打的孩子智商低。48、不易給發燒的孩子吃雞蛋。49、6月內的孩子不宜吃雞蛋清,產生過敏,發生濕疹、荀麻疹等疾病。50、不宜給嬰幼兒吃沒煮熟的雞蛋(煎蛋要3分鐘,煮蛋要7分鐘)。51、一歲前服抗生素易患哮喘。52、媽媽便秘可致寶寶濕疹。53、佝僂病患兒,曬太陽前先補鈣。54、孩子害羞,長大易患心血管病。55、兒童別吃午餐肉。51、喝雞湯(加姜蔥白水煮開當水喝)能治感冒。52、腹瀉的孩子不能喝雞湯。。53、一月的孩子橫抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子豎抱或托抱。54、孩子六歲下別吃松花蛋、苞米花,易鉛中毒。55、五歲(含五歲)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是過量,成年后得乳腺癌的風險會增加38%u0遠離M,KFC)。56、2歲以下禁止看電視,3-4歲每周看電視總時間不能超過30分鐘,每次看的時間以分鐘計算。因為孩子的眼睛在前4歲是形成期,極容易受傷害,而且這種危害是不可逆的,無法修復。57、13歲前防止孩子發胖,13歲前孩子發胖,那么肥胖會跟他一生,其成年后得心腦血管及糖尿病的風險增大,13歲肥胖孩子的血管相當于45歲的中年人,現在好多成人病已經兒童化。58、看電視多的孩子脾氣暴燥。59、看電視多的孩子不愛看書(電視是動感的變化的多彩的,相比書是靜態的抽象的)。60、1-3個月體重超重的孩子到7歲時,體重超重的比例是150-7個月體重超重的孩子到7歲時,體重超重的比例是165%u0gt;61、看電視多的孩子脾氣暴燥。62、為什么我還使用小靈通?(現在用小靈通卡免費換聯通卡,可我還是堅持不換,沒辦法,為了孩子。報紙報道:“20歲前使用手機的人患膠質瘤的風險增加4倍”鞍山平安2008年十大賠案,就有因“左腦葉膠質瘤”死亡的。發達國家如法國規定12歲以下孩子禁用手機,允許向16歲的孩子賣?!稙榱撕⒆印芬苍沁^一項研究:“媽媽打手機,孩子在媽媽周圍玩,其情感和行為會出現異常,最重的異常達60%u0>65、交流我做輔食的原則1、營養 2、原汁原味 3、簡單孩子最早的味覺會影響一生。(1、蘿卜白蘿卜去皮切條狀或薄片,放盤中在電飯鍋蒸,蒸出的水讓孩子喝,甜甜的。讓孩子手抓蘿卜吃,也好吃。2、家豆王洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃。3、西蘭花富含硒鐵等微量元素,營養是菜花的4倍,用鹽水泡20分鐘,掰開洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃。4、黃豆芽長壽菜,洗凈用水焯熟,讓孩子手抓吃或用香油醋鹽涼拌(少鹽)。5、南瓜放盤中在電飯鍋蒸,讓孩子手抓或勺刮吃。)66、做乳房按摩熱毛巾(乳房能承受但不燙傷皮膚)蓋住乳房但要露出乳頭,2-3分鐘后用同樣溫度毛巾順時針按摩乳房,不碰乳頭。每隔2-3小時做一次。堅持。67、坐在帶扶手的靠背椅喂,腳踩小凳子(胳臂下根據自己情況用東西調高度)。68、下奶的東西都吃遍了,別讓太多的湯水占你的喂,能吃飯菜才是硬道理。69、要是白天也添奶粉,如果家長有耐性,最好用小勺,其實孩子對奶瓶的依賴才是最大的難關。帶我孩子出去問很多孩子家長,那些從開始用奶瓶的孩子95%u0過6個月,這就是良性循環和惡性循環的事。個別孩子到5個月左右是母乳和奶粉都拒喝,那時才多事呢。70.補鈣食品吃法:(1、蝦皮含鈣最高,但是含鹽太多,還含砷(俗稱砒霜),將蝦皮用水煮20分鐘,撈出水不要,這樣可去鹽、砷。孩子小蝦皮剁碎拌飯(米飯再用開水煮開花),孩子大點直接吃蝦皮2、芝麻醬含鈣僅次于蝦皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、饅頭上吃。3、豆腐皮菜類含鈣最高,剁碎拌飯或直接吃。4、豌豆含鈣也很高,弄熟捻碎或直接吃。)71.送給未出生的寶寶 一件禮物(1、你和醫生事先打招呼,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘。研究表明,孩子出生后晚剪臍帶2分鐘,會使臍帶中的造血干細胞更多的流向孩子,給孩子提高的免疫力會使白血病這樣的重病降低50%u0p>2、如果你是刨腹產,那么術后6小時進食,你先喝 蘿卜湯,幫助排氣。白蘿卜去皮剁碎用水煮,連蘿卜一起喝下去,你會很快排氣,少招罪,有多少人24小時還沒排氣,那個難受啊。)72、躺著喂有好多弊?。海?、咽喉是三叉路口:食道、耳道、氣管,喂奶時一定要注意耳朵高度高于咽喉,否則一旦奶水入耳易得中耳炎。2、孩子喝奶時因為困有時會睡覺,小嘴會動,也會吸出奶,但由于睡覺無吞咽行為,會嗆奶,重者會導致吸入性肺炎,甚至死亡。3、媽媽在喂奶時如果發困,尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息,半年前報紙就登過此悲劇發生。所以躺著喂養是錯誤的方式,如果你在醫院里還說得過去,隆重推薦坐在帶扶手的靠背椅喂奶,腳踩小凳子,你試試喂奶時能輕松特別多。)73、撫觸是嬰兒被動操, 怎么做呢?寫起來麻煩,看看我能說明白不。(媽媽用雙手拇指先額頭,從中間劃到耳前3次;然后劃下巴,從中間劃到耳唇3下次;輕揉小肩膀幾下;接下來,用雙手輪流握小胳膊,從肩膀握到手腕,再擼小手,每個手指都擼一遍;讓小手握住媽媽拇指左右上下做胳膊伸展運動,最后是腿部和腳,手法和胳膊手一樣從大腿跟握到腳腕,再擼小腳,每個腳指都擼一遍,握住腳腕做蹬腿運動幾下。將孩子翻趴下,以脊柱為中心用拇指向兩邊劃,捏脊柱,從上而下。)74、3月前不用枕頭,滿3個月用1厘米高的枕頭,7-8月用3厘米高的枕頭。75、淺談發燒(孩子一發燒,家長心就慌。每個孩子在成長的過程中,都得面對各種疾病,做為父母不僅要日積月累健康知識,而且當事情發生時保持冷靜的頭腦,理性的判斷有時更為重要。發燒對于孩子是常事,一年有幾次也正常,引起發燒的原因很多:感冒、腹瀉、疫苗反應、肺炎、著裝過多、天氣炎熱等。理論上嬰幼兒37.5C以上為發燒,38.5C以上需要吃退燒藥,但不是一定要吃藥。我們在吃藥上有很多誤區,好象不吃藥病就好不了。下面就各種情況分析一下:著裝過多:很多家庭總怕孩子涼,往往給孩子多穿衣服。而孩子好動、新陳代謝快,所以多穿衣服的結果就是溫度高,易出汗;溫度高是假發燒,易出汗易引起感冒。所謂沒病找病。天氣炎熱:家長注意多補水,防中暑即可。疫苗反應:如百白破等疫苗,24小時甚至48小時內會有發燒反映,但也不用慌,注意物理降溫,調節飲食。千萬不要因為孩子鬧就到醫院一針解決。肺炎:好多人包括醫院有些人都會說:發燒會燒出肺炎。其實,發燒是表象,肺炎的一個癥狀就是發燒。簡單的退燒藥會耽誤病情。腹瀉:因各種原因導致腹瀉也會混淆我們的判斷。感冒:最為常見的發燒。當孩子發燒時,有一種簡單易行的判斷,那就是摸孩子的手腳,手腳冰涼就是感冒或腹瀉引起的發燒。下次主要談感冒,如何應付感冒和感冒引起的發燒。感冒和感冒引起的發燒。什么原因會照成感冒,不外乎以下幾點:1、出汗著涼所致。2、持續涼所致。3、勞累。4、長期在感冒環境中。酒精擦拭法,將75%u0稀釋約50%u0她的頸動脈、腋下、大腿跟擦拭。每2小時左右反復擦拭。聊聊感冒中伴隨來的咳嗽《為了孩子》2007/11期登“食療話咳嗽”,臨時抱佛腳,做了冰糖銀耳蛋清羹,每天一奶鍋,不到一周就好了。此方適用于干咳無痰型,具體做法如下:銀耳泡開洗凈切碎,放奶鍋里煮開后放幾塊冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀,再開后即食。如孩子小,多煮一會銀耳。甜甜的滑滑的好吃。此方對于我家孩子甚是有效,她上幼兒園一個月,被其他小朋友傳染重感冒了,發高燒、咳嗽、流黃鼻涕。我讓孩子在家休息,酒精退燒,這次最長4天3夜??人缘脜柡?,早起連咳近20下,吃了一周的冰糖銀耳蛋清羹,好了。至于鼻涕,由水鼻涕到黃鼻涕,再由黃鼻涕到水鼻涕,感冒徹底好了,鼻涕自然就好了。這次重感冒7天徹底痊愈。食療喝雞湯(雞塊水煮,只加姜),以湯代水喝,效果非常好。如果你需要用要,盡管用,不必擔心孩子,化到奶水里的對孩子有影響的藥非常少。寶寶要注意體溫測量,不燒沒事,高燒看精神狀態,好用酒精降溫,不好馬上去醫院。如果是低燒,連續兩周一定要去醫院。因為長期低燒可能病更大。打噴嚏 流鼻涕是孩子的對外應急反應,秋天嗎,尤其小心出汗后著涼。2歲以內慎用感冒藥,因為孩子的肝腎功能不健全,副作用相對大,英國出現2例嬰兒用感冒藥死亡,一百多例有其他不適。嬰兒37.5度以上是發燒,38.5可以需要退燒藥。10-6健康文摘報,6月嬰兒少用退燒藥,5歲以下別用鏈霉素(易致耳聾)。附:千萬千萬不要給寶寶穿很多衣服,寶寶是怕熱不怕冷的,如果穿得比正常的成年人還要多,那么以后寶寶體質會比較差。附: 2006年下半年,世界衛生組織向全球發布:1、提倡如果純母乳喂養,滿6個月再添加輔食(過早添加輔食,加重肝腎負擔)2、如果有母乳,建議能喂養到兩周歲(嬰幼兒吃牛奶及牛奶制品越早,成年后患心腦血管、糖尿病的幾率越大)附:晚上睡覺不脫衣服一、他睡覺不舒服,也不解乏。二、不蓋多少,不保暖。建議給孩子穿長袖,衣服長點萬一蹬被不擔心肚子涼。怕蹬被用睡袋。三、上半夜少蓋些,下半夜多蓋些八、3歲以下不宜吃巧克力巧克力的營養成分比例不符合兒童生長發育的需要,特別是對3歲以下的幼兒并不適合。m( d" ~0巧克力的蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感,從而影響食欲,但飯后很快又感到肚子餓,這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂。巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而防礙胃腸道的消化吸收功能。再者,巧克力中含有使神經系統興奮的物質,會使兒童不易入睡和哭鬧不安。九、2歲之內不宜喂鮮牛奶2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶和成人奶粉,如不能喂母乳,應食用以母乳為依據、專為嬰兒設計的配方奶粉。十、少兒不宜多吃筍由于竹筍中含有難溶性草酸,很容易和鈣結合成為草酸鈣,過量食用對小兒的泌尿系統和腎臟不利。特別是處于發育期的兒童,骨骼發育尚未成熟,而筍中含有的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過多,會使他們缺鈣、缺鋅,從而生長發育緩慢。十一、兒童慎喝功能飲料有的功能飲料只針對特定的人群,比如一些功能飲料中含有咖啡因等刺激中樞神經的成分,成年人飲用可以提神抗疲勞,但兒童就應該慎用。有的飲料上寫著有降血脂的功能,孩子也不適合飲用。十二、不宜給嬰兒吃過量的蛋雞蛋、鴨蛋均含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素,對嬰兒的成長有一定的益處,但食之過多,會給嬰兒帶來不良的后果。

自打入伏后,愛上上海王女士感到平時很少生病的兒子,愛上精神一直不太好,這幾天夜里醒來發現孩子常常踢被子,一摸身上很燙,趕緊量體溫, 已經39.3℃了。天氣炎熱,王女士家里頻繁開空調,所以她一直擔心是否是吹空調導致了寶寶著涼感冒。生活中,不論大人還是孩子,我們總能見到很多吹空調后,出現感冒/發熱的現象。這兩者真有必然的關系嗎?“空調病”的真相我們常說的“著涼”其實大多都是溫差太大引起的。環境溫度發生較大的變化時,身體出現抵抗力一時稍低的情況,病菌、病原體也就有了可乘之機。夏季天氣炎熱,出汗是人體調節體溫的重要方式之一。寶寶睡覺、吃奶或者運動玩耍時都會比大人更容易出汗。如果不能及時排汗、散熱,那么遇到風吹或者進入空調房,身體受到強烈的低溫刺激,容易產生“著涼”感冒的癥狀。所以“空調病”,大多都是出汗惹得禍,空調只是“背了個鍋”。但是夏天使用空調還是有講究的:空調使用小提示① 空調溫度維持在26℃左右② 冷風口不要直吹寶寶③ 使用前一定要先清洗空調濾網此外,夏季天氣炎熱,寶寶出汗后除了吹空調容易生病以外,其他方面也要格外謹慎。寶寶夏季常見的3種病突然腹瀉寶寶睡了個午覺,醒來以后就說不舒服,晚上開始發燒又腹瀉,完全不知道為什么!夏季出現這種突如其來的腹瀉,多半是睡覺時出汗太熱,寶寶忍不住蹬被子,“著涼”導致。小寶寶的腸胃功能弱,在忽冷忽熱的環境交替刺激下,很容易發生胃腸道疾病。痱子反復發作痱子是夏季常見的皮膚問題,由于外界溫度高、濕度大,寶寶出汗多,極易在汗孔周圍生成痱子。引發陰道炎、尿道炎2歲的女寶竟然確診得了陰道炎,讓家長覺得很震驚,這么小怎么會得陰道炎呢?每年夏天,醫院里都會接收很多患生殖系統疾病的幼兒,大多是因為家長怕孩子穿衣睡覺容易出汗,就讓寶寶裸睡,導致寶寶生殖器外露,直接和成人的床品接觸,引發了陰道炎、尿道炎等泌尿系統、生殖系統疾病??照{ 睡衣,巧治“夏季病”①減少夏日痱子開空調可以快速調節室內的溫度和濕度,保持涼爽和干燥;易吸汗、易排汗的睡衣,可以幫助寶寶周身干爽,也就不容易生痱子了。②緩解感冒發熱的癥狀夏季感冒發熱時,寶寶周身燥熱,使用空調、風扇降溫,會讓寶寶感覺舒服一些。另外,穿著睡衣也可以防止在毛孔張開的情況下,加重病癥。③避免交叉感染成人在日常生活中身上難免會攜帶細菌,床單被褥也會受細菌感染。寶寶穿著睡衣睡覺可以有效地防止細菌和肌膚的直接接觸,進而減少交叉感染的可能性。也有家長覺得,夏天這么熱,寶寶又好動,還要穿睡衣豈不是更熱?其實選對了睡衣,反而有助于寶寶排汗,也就不會感到熱啦!挑選排汗舒適的貼身衣服寶寶的貼身衣物應選擇材質柔軟舒適、寬松的無帽款式,除此之外,排汗性和透氣性也是需要寶爸媽們特別注意的。寶寶睡覺時容易大量出汗,普通材質的睡衣(如純棉質地)吸水性、柔軟性較好,但出汗后還是免不了會黏在寶寶身上,排汗困難很容易造成皮膚問題。汗未干時,一吹風,寶寶就很容易著涼,抑或是太熱、衣服太黏,寶寶老踢被子,也很容易著涼感冒。睡衣要選擇易排的,幫助寶寶盡快回復體表溫度,減少寶寶因為忽冷忽熱而導致的疾病!防止臀部下垂最佳食品——豆腐豆腐的烹制方法可謂多種多樣,跳舞可以涼拌、跳舞紅燒、燉煮等,花式繁多。而且豆腐家族的品種也是層出不窮,除了傳統的豆漿、豆腐腦、豆腐干等,現在更有豆腐新新類的出臺,比如可口的豆腐冰淇淋就極適合無法接受乳糖的人選用。此外,用豆腐做成的奶酪蛋糕也是特棒的。

早晨起床,妙招臉有些腫,妙招這樣的情況頻繁出現,說明你的身體可能出現了水分代謝不良問題;如果浮腫持續嚴重,甚至會引發心跳加速、目眩、失眠、過敏性鼻炎等癥狀。下面的5種食物,能幫你有效預防和改善浮腫。1、土豆因營養豐富,又被稱為“長在土里的蘋果”,它含有豐富的無機鹽分,而無機鹽中的鉀含量很高,鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多而滯留在體內的鈉,還能促進身體排出多余水分。食用方法:為了有效利用土豆中的鉀,在蒸、烤或煮土豆時,最好不要去皮;用土豆燉菜時,不妨連湯一起喝掉;若是炒制土豆,則避免切得過碎,以及長時間浸泡在水里;同時,有土豆配制的菜味道宜清淡。2、黃瓜功效分析黃瓜中90%以上的成分都是水,營養價值也不高。但是,黃瓜皮中所含的異檞皮苷有較好的利尿作用,因此,黃瓜自古以來便用于膀胱炎和急性腎炎的應急治療。食用方法:黃瓜可以連皮生吃,如果連著瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮水喝,更能獲得強力的利尿效果。但是,胃腸易寒的人,不適宜過多食用生黃瓜。3、紅豆功效分析紅豆中除了含有豐富的鉀之外,其外皮中所含的皂角苷有很強的利尿作用,對腳氣病和因腎臟功能衰退引起的臉部、腳部浮腫,有很好的改善之效。食用方法:紅豆常被做成豆沙餡使用,但若想用于消腫,這種做法卻不是最好的選擇,因為做豆沙餡是留下煮爛的紅豆,而皂角苷已經隨著倒掉的湯水流失了。熬紅豆湯是首選,用小火煮,熬到湯的分量只有加清水時總量的一半即可盛出飲用。幫助孩子和同伴更好地交往和同伴交往,福田可以使孩子更快地掌握社會交往規則,福田獲得情感上的滿足,同時還有助于自我建構。對于那些在與同伴交往過程中處于不利處境的孩子,父母應該怎么做呢?培養孩子遵從社交規則被同伴拒絕的孩子,很多是因為他們不懂得交往規則。比如他在參與團體游戲時,不懂得“輪流”規則,只想自己先玩夠了;小朋友們一起商量做哪項活動時,他也不知道“協商”、“少數服從多數”,一味地要求按自己的想法做。為此,父母在日常的生活中,不妨制訂明確的交往規則,要求孩子遵從。舉個簡單的例子,比如在餐桌上,不必每一次都把孩子愛吃的東西全留給他,而是適當地分給其他家人,然后告訴他:“好東西人人都喜歡,所以大家要公平地、輪流地享用,不能夠一個人獨占?!本枚弥?,孩子在與父母交往過程中習得的社交規則,能被他逐漸內化形成鞏固的能力后,再運用到和同伴的交往中。教孩子具體的社交策略父母可教孩子學習一些具體有效社交策略。例如,對于前文中提到的強制型和逃避型的孩子,父母可以直接教他們學習社交策略。比如當孩子想加入其他人的游戲時,可以教孩子友好地向人詢問:“我可以參加你們的游戲嗎?”“我想和你們一起玩,可以嗎?”或者教孩子注意觀察其他小朋友。當別的小朋友在游戲過程種出現了麻煩,如搬不動東西時,可讓寶寶主動上前提供幫助。如果其他小朋友表現得出色,可教孩子不妨贊美他:“你做得真好!”如果孩子害羞,父母可鼓勵他先找和自己差不多的孩子一起玩,和一個人多接觸幾次,再慢慢去和其他孩子接觸。社交策略的學習,對鼓勵膽怯型的孩子勇于交友句具有非同小可的作用。創造具體的情景鍛煉交往能力父母還可以做的是創造一些具體活動,吸引孩子們走到一起共同活動。交往需要情景,對孩子而言,交往的最好前提是共同做某項彼此都感興趣的事情。比如,媽媽可以準備一些沙包,教孩子們做丟沙包的游戲,或者在家中舉辦小小晚會,邀請左鄰右舍的小朋友一起參加。盡管孩子在幼兒園或在學校能夠獲得機會和同伴交往,但父母還是不妨自己再創設一些活動,觀察孩子與同伴交往的特征如何,再有針對性地進行交往能力的培養。引導孩子體察他人的情感變化在同伴交往中,對他人情緒的正確感受和積極反應是交往的基礎。教孩子敏感地判別他人的情感變化,是父母應當重視的事情。在日常生活中,父母可以通過看電視、游戲等方式,教孩子觀察人的各種情緒變化是如何通過臉部表情以及肢體動作來表現的。還應注意引導孩子學會思考自己的行為對他人會造成什么樣的情感變化??梢远鄦枂査骸叭绻闶莿e人,這時你會怎么想?是高興還是生氣呢?”溫馨提醒:父母如果嘗試過多種方法,孩子仍不愿意與同伴交往,或者和同伴交往時總要發生磕碰,父母不妨帶他去專業心理或教育人員處看看。如果經過判斷,孩子并無精神與心理上的疾患,父母不妨隨孩子天性。幼年時期的交往行為,不一定就是成年時期交往模式的預演,最重要的原則是讓孩子覺得快樂,覺得安全,覺得自在。

最新研究顯示,育嬰晚上開燈睡覺或熬夜是導致女性患乳腺癌的主要因素之一。據英國《獨立報》報道,育嬰由美國國家癌癥研究所和美國國家環境衛生科學研究所共同進行的研究,為非自然光與癌癥之間的關系提供了“首份證據”。報道說,大量研究表明那些需要值夜班的職業婦女,如護士、空中乘務員,她們患乳腺癌的風險最高可達60%。每周熬夜2到3天的女性也同樣易患乳腺癌。研究人員認為,夜間的燈光妨礙了褪黑激素的生成,而褪黑激素在抑制癌細胞生長的同時也會增強免疫系統。專家建議,睡覺時關閉所有電燈,因為睡在全黑的房間中有利于制造神經傳遞物質血清素,這對制造褪黑激素至關重要?,F在,師讓健身已經成為一種潮流,師讓為了強身健體,許多男人走進了健身房。需要注意的是,在鍛煉時還需掌握一定的小知識。1、大汗淋漓,小心脫水。男人比女人更需要水分,對男人來說,肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多,而在男人的身體中,肌肉占40%左右,在普通女性身體中,肌肉只占20%多一點。水還能潤滑關節,調節體溫和溶解、運送進入人體的營養物質。一般男人每天需要兩升左右的水,運動的男人會有成倍的耗水量。2、訓練中,要及時補充鉻。鉻是一種維持生命所必需的礦物質,它可以降低人體內的膽固醇,增加耐力,還可以使肌肉增長、氧化 脂肪。優質的葡萄和葡萄干有天然“鉻庫”的美譽。普通男人每天吃一串葡萄就可以提供足夠的鉻,參加健身運動的男人需要加倍。3、身上常有淤血,需要補充維生素K。在鍛煉中,有的人稍微磕碰,身上就起青腫或淤血,并且久久不愈,這是身體缺乏維生素K的一個信號。維生素K是“止血功臣”,缺乏它,會延遲血液凝固,嚴重者還會造成血液不能凝固?;ㄒ撕S生素K十分豐富,每星期吃2~4次花椰菜能很好地緩解身上起青腫或淤血的情況,其次,蘆筍和萵苣里也含有維生素K。常吃富含維生素K的食物,不僅可以強化血管壁的柔韌性,還可以杜絕青腫和淤血的發生。4、運動抽筋,注意補充鈣、鎂。運動后出現腿抽筋癥狀,并不表明你的運動量超負荷了,而是營養不足造成的。鈣、鎂協同在人體的主要作用是參與神經肌肉的傳導,體育鍛煉很容易造成人體鈣、鎂缺乏,繼而使神經肌肉的傳導受阻,導致腿腳抽筋。成年男人每日鈣需求量為1000到1800毫克,鎂的每日膳食推薦量為350毫克,鈣的來源充足,其中牛奶就是不錯的選擇。綠葉食物中所含的鎂最容易吸收,在堅果、海鮮中也可找到豐富優質鎂。5、運動后性欲不佳,鋅流失過多。鋅被稱為男人的“性元素”。體內鋅不足,將會影響精子的數量和活性。對于參加健身運動的男人來說,會丟失更多鋅,特別是出汗較多時,所以補鋅對經常運動的男人尤為重要。多吃瘦肉、牛排是攝取鋅的有效方法。據測定,每100克瘦牛肉即可提供鋅日需量的50%左右。海鮮、蘑菇、瘦肉、雞蛋、粗糧中也含有豐富的鋅。

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