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小孩三歲以后有必要每天繼續喝嬰幼兒配方奶么?

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:家政培訓 時間:2020-07-05 15:06:56

脾主肉,小孩續喝為后天之本、小孩續喝氣血生化之源,無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”,還是各種各樣的健康問題,歸根到底,都是脾氣虛弱導致的。脾虛怎么調理?脾虛不能吃什么?馬上來去看看吧!脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常,并可出現營養障礙,氣血自然差了,表現出來就是“虛”;脾虛了身體里的水分代謝也會出問題,濕濁在體內排不出來,就產生了紅疹子,濕濁在舌頭淤積就令舌頭變“胖”,從而舌邊產生齒痕。脾虛之人要注意飲食調理,要忌口。脾虛的人不能吃什么?酸味雖美脾虛者當忌脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因為酸入肝,會使肝氣更盛,而肝木又是克脾土的,這樣就會使弱者愈弱。所以平時有消化不良、大便溏稀、說話聲音低微等脾虛癥狀的人要少食。如果患有胃潰瘍、胃酸過多,也不宜吃,否則可能會使癥狀加重。脾虛的人別吃這10種食物1、鴨肉性涼之物?!讹嬍稠氈分性f:“鴨肉味甘性寒,滑中發冷氣?!鼻濉ね趺嫌⒁嘣疲骸岸嗍硿?,滑中,凡為陽虛脾弱,……皆忌之?!币虼?,脾虛之人,尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。2、甲魚有涼血滋陰作用,屬于清補食品,滋膩之物,多食久食則有礙脾之運化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虛之人,應當忌食之,正如《本草從新》中所告誡:“脾虛者大忌?!?、田螺性寒,味甘咸,有清熱解暑作用。正因其性質大涼,《隨息居飲食譜》中才明確告誡:“多食寒中,脾虛者忌?!?、螺螄性寒,味甘,雖有清熱作用,但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出:“此物體性大寒,善解一切熱瘴。胃中有冷飲,腹中有久泄不實,不宜食之?!币沙伞妒澄锉静荨芬嗾f:“多食令人腹痛不消?!惫史财⑻撜?,法當忌食之。5、蚌肉性寒,味甘咸,能滋陰、清熱,但脾虛之人不宜多食,食之易傷脾胃陽氣。所以,清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中告誡:“蚌,甘咸寒。多食寒中,脾虛便滑者皆忌?!?/p>

寶寶的出生,后有必要每嬰幼對于每一位爸爸媽媽來說是一件很激動的事。高興之余,后有必要每嬰幼又擔心該如何照顧剛來到世界的寶寶。別急,下面就來告訴大家,新生兒的護理注意事項,希望可以幫到您哦……1.戴手套注意剪掉里外兩面的線頭,以免纏住手指造成血流不通。2.寶寶喂奶時睡著,可以摸耳朵或摸腳心叫醒,不要大力彈腳心,或者放下換尿片喚醒吃奶。3.新生兒臍帶未脫落時,可用75%u0清潔,洗澡時不必用專門的臍貼,可直接泡水洗澡,除非化膿才需要特殊處理。4.洗澡時間選擇中午或全天溫度較高的時候,如果寶寶在睡覺,最好不要為了洗澡叫醒。洗澡后注意擦干脖子、腋下、腹股溝等縫隙或皮膚褶皺的水分。5.出現紅屁股時,最好每次大便后都用溫水清洗并擦干水分,然后涂上護臀膏。出現紅屁股或痱子時,應使用相應的護理產品,不應使用爽身粉,粉狀物易吸入影響健康。6.穿衣服時,大人將手從袖子口伸進,并抓住寶寶的五個手指,以防沒抓住的手指卡在衣服里,當往外拉手時拉傷卡住的手指。7.寶寶穿衣量應參照大人的,最多只比大人多一件,切勿穿多而捂出病。8.寶寶的冷熱以脖子后方的冷熱為準,不以手腳溫度,因為新生兒的末梢循環發育未完善。9.沖調奶粉時先加水再加奶粉,用勺子裝奶粉時要集中精力,以免忘了已經加到第幾勺,或者可以事先在奶粉格中倒好,需要時一次性倒入奶瓶。10.用奶瓶喂奶時,最后一口奶最好不喂,以免吃到最后把奶瓶里的空氣吃進而引起脹氣。11.每次吃完奶都需要空掌心從寶寶背部從下往上掃,將吃奶吃進的空氣排出,俗稱掃風。12.換尿片時,特別是男寶寶,打開舊尿片的同時,將新尿片的吸水面蓋住小雞雞,以免寶寶請你“喝茶”。同理,清理寶寶大便時,要放入新尿片再撤走舊尿片,以免沒拉完又繼續拉。13.清理新生兒鼻屎,可往鼻孔滴一兩滴生理鹽水,有時鼻屎會自行流出,或者只用濕潤的棉簽在鼻孔周圍輕輕清理,切勿深入鼻孔。14.新生兒不可使用枕頭,頭型可通過變換側睡方向睡好,非睡覺時間可多趴,一般在吃奶后半小時即可趴,趴也有助于緩解新生兒的肚子不舒服。15.不建議剃胎毛,因為新生兒皮膚細嫩,以免剃發時傷及皮膚。16.寶寶喝飽奶容易打嗝,可喂點母乳,寶寶自己哭幾聲也有幫助。17.如要喂藥(液體),可在藥店買專門的嬰兒喂藥針筒(沒有針頭),吸取藥物后,從寶寶的嘴角一點點打入,切勿過急,不然會吐出來。18.寶寶長濕疹時,盡量選擇潤膚霜或膏而不是潤膚露,因為霜或膏含水量低,更好的保護皮膚。擦任何濕疹霜或膏時,先濕潤皮膚,再在稍有水分的皮膚上擦霜或膏。19.天氣熱時可以開空調,室溫調節至26、27度即可,空調風不要直吹寶寶或月子媽媽。20.寶寶如果肚子不舒服或脹氣,可以在吃奶后半小時,順時針輕揉肚子以排氣。過年對于孩子來說是最幸福的,天繼不但有新衣服穿,天繼而且還可以收到長輩的壓歲錢,農村的孩子還可以拿著鞭炮放,真是幸福極了。不過這也是孩子大吃大喝的好機會,不少孩子都會嘗到很多好吃的食物,一旦吃的過多過雜,就有可能導致拉肚子,給孩子的健康帶來了很大的威脅。那么過年期間,孩子拉肚肚了怎么辦呢?拉肚子癥狀較輕:1、不要再亂喂東西:一旦孩子拉肚子了,就不要再給孩子亂吃東西了,否則可能導致拉肚子更嚴重。2、給孩子喝白面糊糊:可以讓孩子多喝點白面糊糊,每天喝兩三次,這種飯是很養胃的。3、肚臍貼:不少寶媽感覺肚臍貼真的沒啥用,不過這種藥物基本沒有副作用,說不定會緩解不少呢!不過在貼的時候,要注意孩子皮膚是否會過敏,往肚臍上面或者下面貼,不要直接蓋住肚臍眼,否則清理起來難度較大。4、多喝白開水:要多給孩子喝白開水,這對于緩解拉肚子很有幫助。5、逆時針幫孩子推拿肚子:可以沿著逆時針的方向慢慢的給孩子肚子按摩推拿,也可以起到一定的緩解作用。拉肚子較嚴重:一旦孩子拉肚子很嚴重,最好及時帶孩子去看醫生,否則可能會導致孩子脫水,威脅到孩子身體健康。有的時候可能需要到醫院化驗,化驗后根據病因,遵從醫囑合理給孩子吃藥,不可盲目用藥。小結:過年期間,孩子拉肚子是比較常見的,這時候父母一定要了解常見的緩解方法,做好緩解措施,讓孩子開心的度過新年。

小孩三歲以后有必要每天繼續喝嬰幼兒配方奶么?

很多媽咪在結束產假,兒配開始重返職場時,兒配發現寶貝竟然不吃奶瓶,這可愁壞了媽咪與家人,寶貝不認奶瓶,該怎么辦呢?因此,我們一定要體諒寶貝的心情,寶貝如果會說話,他一定會說,這是一種我不認識的東西,這和媽咪溫暖而柔軟的乳房完全不同;這個東西一出現,我的媽咪就不見了,我想吃就吃的日子結束了,取而代之的是這個東西想喂就喂,我不喜歡;我害怕媽咪離開,我想媽咪,所以我不愿意吸吮這個東西。當媽咪決定重返職場,一定要包容寶貝對舍不得媽咪而產生的各種情緒,包括拒絕奶瓶的行為。3招讓寶貝接受奶瓶1. 溝通與引導● 媽咪可以和寶貝一起玩“躲貓貓”的游戲,讓寶貝明白,雖然會暫時看不到媽咪,但媽咪還是會回來,回來陪我,還有溫暖的乳汁可以吃。寶貝對媽咪的“消失”就不會那么害怕和焦慮?!?最大限度地模仿寶貝吃媽咪乳房時的感受,選擇接近媽咪乳房形狀的奶嘴,喂的時候先用溫熱水把奶嘴沖到接近體溫的溫度,或者多換幾個不同形狀、不同大小、不同質感、不同奶嘴孔大小的奶嘴,看寶貝喜歡哪一個?!?喂的時候,讓寶貝坐直,把奶瓶放平,這樣可以使寶貝自己決定奶水流量,而不是一股腦地往下灌。還可以嘗試寶貝快入睡時喂,看是否愿意接受奶嘴。無論什么方式,一定注意,不要硬塞!讓寶貝自己接受奶瓶。TIPS:杯子、勺子、吸管杯,沒奶瓶照樣喂。如果這些嘗試都做過了,也還是有部分超級敏感的寶貝,依然不接受奶嘴,那么也請不要灰心,還有勺子、滴管這些都可以使用,還可以用吸管杯,甚至讓寶貝嘗試用杯子喝奶。玩具/幼兒園玩具名稱:小孩續喝刷畫游戲適宜班級:小孩續喝大班玩具功能:將色彩活動賦予新的意義,孩子們可以運用不同的色彩與工具材料,自由自主地刷印出不同的形象,使孩子在色彩活動中既體驗到動手操作的快樂,又能發展起對藝術活動的興趣與參與藝術活動的能力,提高對美的事物的表現力。制作材料和方法:材料:塑好膜的硬紙板、紗網、小牙刷、水彩、圖畫紙制作方法:1、將塑好膜的硬紙板制作成不同形狀的拓板2、用紗網與硬紙板相裝訂成網玩法:(可以根據幼兒的興趣及能力進行材料的選擇)第一種玩法:幼兒可以選擇不同形狀的拓板,將拓板置于圖畫紙之上,將牙刷蘸滿色彩,在紗網上進行來回的刷彩。第二種玩法:用圖畫紙做襯底,幼兒可以只選用紗網,用牙刷蘸彩后直接在紗網上來回刷彩,刷完后在襯底上進行裝飾。注:兩種玩法在刷色后,均可在襯底上進行各種裝飾。玩具名稱:灌籃高手適宜班級:大班玩具功能:將數的加減運算融入到操作游戲中,既使幼兒在活動中充分調動手、眼、腦等各感官,又增強了活動的趣味性,進一步增強了幼兒對數的概念的理解,達到了一舉多得的效果。制作材料和方法:材料:大小不同的紙盒三個,紙杯四只、薯片筒四個、瓶蓋若干、筷子若干、及時貼、雙面膠等制作方法:1、盒體是用長方形的廢舊紙盒為主,用色彩鮮艷的及時貼將其包裝好,再用雙面膠將兩個紙盒固定牢固(一個作底托,一個作籃柱),并在每個籃柱上貼上數字。2、用四個薯片筒的筒邊做籃筐,用彩帶做籃網,固定在籃柱的四個面。3、取四只紙杯分放在四個籃網的下面,也用雙面膠粘好。4、瓶蓋若干,用及時貼將蓋面粘上并寫好加減算式。玩法:先觀察瓶蓋上的算式,并算出得數,再從籃柱上找到該數字,用筷子夾著瓶蓋投入相應的籃網中。玩具名稱:為圖形寶寶找家適宜班級:小班玩具功能:發展幼兒對圖形的認識,能正確分辨長方形與正方形的不同。制作材料、方法:材料:泡沫板、即時貼、小動物圖片、物品圖片、小積木、塑料膜方法:用泡沫板割出小房子形狀,并將透明的塑封好的空膜粘在房子的周圍,并在房檐貼出小動物拿著圖形的圖片。并將帶有圖形形狀的實物圖片塑封好,用小積木塊站在圖片上,起到穩定圖片作用,增加玩具趣味性。玩具玩法:幼兒通過對實物圖片的觀察,并將其按形狀分類,將小圖形寶寶分別送回家。玩具名稱:排排隊適宜班級:中班玩具功能:能初步理解相鄰數,掌握“7”以內數的相鄰數。能正確認讀阿拉伯數字。并將數子與實物數量一一對應。能按實物的特征進行分類,按類別尋找“7以內數的相鄰數。制作材料、方法:材料:酸奶盒、牙膏盒、管型塑料玩具、圓形玩具、實物卡片、數字卡片方法:將酸奶盒和牙膏盒裝飾上漂亮的顏色,將圓形玩具貼在盒上作為底托,在管型玩具上分別貼上不同數量的實物卡片和數字卡片。玩具玩法:1、教師引導幼兒依據實物卡片尋找“7”以內數的相鄰數,并按順序依次將管型玩具插在底托內。2、根據實物卡片的數量再依次將數字卡片與其相對應,將貼有數字卡片的管形玩具插好。教師引導幼兒準確認讀阿拉伯數字。3、幼兒根據卡片上實物的特征進行分類游戲,引導幼兒和同伴合作按不同的類別找出“7”以內數的相鄰數。體驗游戲的快樂。玩具名稱:瓢蟲爬爬爬適宜班級:小班玩具功能:能根據紙片的不同顏色或不同形狀進行一維排序制作材料及方法:制作材料:紙盒、彩紙(或紙板)、油性彩筆、塑料碗、壁紙刀、剪刀、雙面膠制作方法:1、主體盒:用油性彩筆繪畫出瓢蟲形狀,用壁紙刀刻畫出可支持幼兒一維排序的豁口,最后將制作完的彩紙用雙面膠粘到紙盒上。2、彩色紙片:采用幼兒常見的紅、黃、藍、綠四色彩紙,用剪刀剪出幼兒常見的圖形(例如:圓形、心型、蘑菇型等),將剪出的紙片放到塑料盒中。玩具玩法:1、針對有困難的幼兒1)根據顏色排序:挑選紅、黃、藍、綠四色紙片中的兩種進行一維排序2)根據形狀排序:挑選圓形、心型、蘑菇型等形狀的紙片中的兩種進行排序2、針對能力強的幼兒同時根據顏色與形狀進行排序:選用顏色與形狀均相同的紙片進行一維排序。玩具名稱:鋪小路適宜班級:小班玩具功能:引導幼兒發現排序的規律,并按規律進行一、二維排序制作材料及方法:取一塊干凈泡沫板,再用一個漂亮的小盒放小蘑菇,板子后面用硬物支撐,使泡沫板能直立。將圖片剪好,壓模,貼到板子上,再用透明硬模放到讓幼兒操作插蘑菇的地方,然后將蘑菇若干壓模,投放到小盒子里,使幼兒可以將蘑菇按顏色規律排序。玩具玩法:幼兒參看上一條小路排序規律的提示,幫小灰兔將蘑菇路鋪完。再按照此排序規律,選擇自己喜歡的兩種蘑菇顏色,幫小黑兔鋪小路。玩具名稱:小白兔種蘑菇適宜班級:中班玩具功能:1、區分蘑菇的顏色和大小。2、能按蘑菇的顏色和大小進行二維分類。自作材料方法:制作出一片草地,和小兔創設一定的情境,激發幼兒活動的興趣。為幼兒準備大小顏色不同的彩色蘑菇。玩具玩法:幼兒選擇大小不同顏色不同的蘑菇進行排序,請幼兒仔細觀察它們排列的規律,并請幼兒按照規律繼續進行排序。對于能力強的幼兒可以請他自己設計排序的方法,能力弱的幼兒老師可以運用圖示進行暗示。玩具名稱:快樂轉盤適宜班級:中班玩具功能:1、指認1——10的數字卡。2、能將點子圖與數字卡匹配。自作材料方法:將數字卡制作成大轉盤的形式,將點子圖制成梯形狀,幼兒將點子圖與數字匹配。玩具玩法:幼兒選擇不同數量的點子圖,請幼兒仔細觀察它的點子總數,再按點子總數插到相應的數字轉盤上。玩具名稱:小動物開商店適宜班級:小班玩具功能:1、感知正方形、三角形、圓形的特征。2、能將生活中的物品按形狀進行分類。制作材料及方法:取一塊干凈泡沫板,周圍用金色即時貼進行裝飾,再用一個漂亮的小盒放圖形寶寶,后面用硬物支撐,使泡沫板能直立。將圖片剪好,壓模,在盒子里開口,將若干圖形寶寶壓模,剪時留下小把手,使之可以插在小盒子里。玩具玩法:幼兒按照小動物手中的圖形提示,將物品圖片按形狀分類擺放在小動物的貨架上。玩具名稱:小花籃適宜班級:中班玩具功能:1、認識理解數的分解與組合。2、能按數字卡的數字進行分解插花。自作材料方法:制作出兩個小花籃插花的情景,激發幼兒活動的興趣。為幼兒準備顏色不同的小花。玩具玩法:幼兒選擇適宜自己的數字卡進行插花,再選擇相應數量的花朵,并請幼兒將小花進行分解到兩個花籃中。玩具名稱:小蝌蚪找媽媽適宜班級:大班玩具功能:將數學游戲與幼兒熟悉的故事情境相結合,使幼兒的數學活動富于情趣,使幼兒在游戲中獲得新知。制作材料和方法:材料:襯衣盒一個、小青蛙圖片、數字卡片、帶有加減算式題的小蝌蚪。制作方法:將襯衣盒進行裝飾后將帶有數字卡片的青蛙布置于上,用塑封膜做襯底。玩法:1、先觀察青蛙身上的數字。2、取帶有算式題的小蝌蚪進行運算,運算后找到與蝌蚪的數相同的青蛙,將小蝌蚪置于青蛙下面的襯底膜中,即表示小蝌蚪找到了自己的媽媽。注:可以兩名幼兒合作進行游戲,一名幼兒進行游戲,一名幼兒進行檢查,游戲結束后,兩名幼兒互換。玩具名稱:小貓釣魚適宜班級:大班玩具功能:1、了解磁鐵的穿透性和吸鐵性2、進行10以內數的分解組成,了解整體與部分的關系制作材料及方法:取一個襯衣盒,底兒平放,蓋兒立起做背景(上面用各種圖案進行裝飾),再用硬紙板做一個比盒稍矮一點的盒,上面鏤空成水的波紋(魚從水波紋中釣出)并貼上水草和泡泡等,扣放在盒底的里面,在這兩者之間放入穿有曲別針、身上寫有數字的小魚;再取一根吸管兒,一頭拴上磁鐵做成魚竿兒;盒底的周圍貼上小盒,盒上有可以更換的數字卡片。玩具玩法:1、用魚竿在盒里向水波紋的方向拖動,將小魚釣上來,放在周圍的小盒中,從而了解隔著紙板也能將魚釣上來,了解磁鐵的穿透性。2、在盒底的周圍的小盒上貼上數字,幼兒將魚釣上來后,將魚身上的數字進行組合,是幾就放入貼有數字幾的小盒中。例如魚身上是數字1和7,就放入貼有數字8的小盒中。玩具名稱:有趣的單雙數適宜班級:大班玩具功能:幫助幼兒正確分出單數和雙數制作材料及方法:酸奶盒、牙膏盒、動物圖片、彩色及時貼紙、數字卡片。方法:把酸奶盒用及時貼裝飾,分為單數和雙數兩部分,數字卡片用塑封膜塑好,幼兒可與同伴共同游戲。玩具玩法:幼兒兩人為一組,選好自己是單數還是雙數,然后以看誰出得對又快的競賽方式游戲,誰反應快,出的數字準確為勝 。材料名稱:有趣的動物飛盤適宜班級:中班玩具功能:在戶外活動中進行投擲訓練,同時體驗物體的平衡性材料制作方法:使用硬紙板,找好中心點畫出堆成形狀的老鷹和蜻蜓的外形后,剪下,并涂上漂亮的顏色。材料玩法:幼兒持小蜻蜓、老鷹的飛盤,從胸前向外平拋,發展幼兒手臂力量和奔跑能力,體驗活動的樂趣。玩具名稱:它是誰,它在哪適宜班級:大班玩具功能:使幼兒在操作材料中分辨左右方位,及在變形的形狀中找出小動物對應的房間。材料制作方法:使用硬紙板、酸奶盒和即時貼制作成小房子的形狀,并用即時貼分出小動物的房間和樓層;準備獨立的小動物圖片可以插入小房間中。玩具玩法:幼兒將小動物卡片放入小房間中,并分辨某個小動物左(右)面的小動物是誰?能力強的幼兒再根據小動物在房間的位置放到變形的小房間中找到相應的位置。玩具名稱:有趣的吸水性適宜班級:大班玩具功能:幼兒通過操作觀察各種不同質地的紙在水中的不同狀態,了解不同的紙具有不同的吸水性,如吸水的速度不同,吸水量不同等。制作材料及方法:選取適宜大小的盒子、塑料碗,為幼兒準備各種同質地的紙。如:報紙、皺紋紙、電光紙、硬紙板、手工紙、蠟紙等,剪成花朵形狀備用。玩具玩法:在碗中盛水,讓幼兒將各種紙放在水面上,觀察紙的不同的變化,從而了解各種紙的吸水性是不同的。1使用支撐帶支撐帶的作用是固定恥骨聯合,后有必要每嬰幼從而減少活動時移位,后有必要每嬰幼緩解疼痛。所以,孕期準媽媽盆骨痛可通過使用支撐帶緩解疼痛,尤其是痛癥比較明顯的準媽媽,應更早使用。注意:準媽媽使用支撐帶時要注意,晚上睡覺時應脫掉,以免在睡眠過程中因為不良的姿勢而導致支撐帶扭轉,從而壓迫腹部,傷害到胎兒健康。另外使用方法要正確,以免往錯誤的方向矯正,情況更危險。2日?;顒觿幼饕∪绻恍﹦幼鲿寽蕥寢尭杏X到盆骨痛時,平時就應盡量避免做這類動作。且在日常生活中,做一些小活動或者是小動作的時候要注意,比如提舉或推重物等動作最好少做,以免腰部用力,加重盆骨痛癥狀。3多休息盆骨痛的準媽媽平時應多休息,這樣可緩解腹部以及腰部的疲勞,減少疼痛。另外,平時坐下時要特別注意,應盡量的直立后背,并且給后背一個很好的支撐,避免腰部用力,加重疼痛。4如何預防孕婦盆骨痛1. 站立時骨盆稍后傾,抬起上半身,肩稍向后落下,避免長時間站立。2. 坐時后腰要舒服地靠在椅背上,上半身要伸直,不要長時間坐無依靠的板凳。3. 行走時全身放松,不穿高跟鞋。4. 睡眠可采用蜷曲側臥睡姿,仰臥時將枕頭墊于膝關節下。5. 如果孕媽咪每天的站立時間有4-5小時,腰盆酸痛受不了,不妨白天用用護腰帶,可能會起到很好的效果。

小孩三歲以后有必要每天繼續喝嬰幼兒配方奶么?

作者:天繼我在美國生了兩個孩子,天繼生育前后都有培訓班,家庭醫生每次洗腦讓我受益匪淺,我的兩個寶寶在嬰兒時期乖巧得好像家里沒有小嬰兒,我甚至疑心她們會不會哭?如今外婆常拿這句傻話笑我?;貒罂吹脚笥鸦蜞従觽儽恍∽孀谡勰サ镁A?,想著將媽媽經寫下來,或許可以幫到被小祖宗弄得手忙腳亂、身心疲憊的年輕爸爸媽媽。絕招一:如何讓小寶寶不哭愛哭的BABY都是爸媽教出來的。才出生的小BABY聽不懂話,他們靠條件反射來做判斷。中國的家長一聽到孩子哭就抱起來。醫生反復告誡我:孩子一哭就放下來,不哭才抱起來,正好反過來。這樣一來,再小的孩子都能明白,不哭的時候才有得抱,這招極靈。放下愛哭的孩子開始訓練,看著時鐘,不要抱讓她哭,準備等10分鐘再抱。第一次可以設定5分鐘,以后一次比一次時間拉長,我的妞妞第一次就沒有熬到5分鐘,大約3分半的時候就停了,我噎心疼得肝腸寸斷自己都快哭了,一定要忍住了。讓孩子知道哭聲是叫不來媽媽的。訓練“不哭的孩子”要排除4個哭的其他原因:尿了、病了、餓了,困了。上帝保佑,我家兩個孩子都不會無理由哭,偶爾哭一下當作運動也是極少數,妞妞和妙妙100%是快樂的寶寶,躺在床上都咯咯笑出聲的孩子。絕招二:如何讓剛出生的小寶寶一覺睡到天亮美國醫生再三批評我:你不是好媽媽,隔壁的孩子一睡到天亮,隔壁的媽媽是好媽媽,你不是!每次去看家庭醫生我都挨批評,原因是我晚上要喂奶1-2次,抱怨養孩子很累很辛苦。醫生告訴我一個觀念:人類晚上不需要進食!我傻乎乎問,為什么呢?醫生沒辦法,只好大聲說:因為我們是人類!我印象極深,妞爸早就笑彎腰了。很顯然,我擔心BABY晚上會餓根本是多余的,10-12小時的連續睡眠,對孩子來說比吃奶重要100倍!我們被老大妞妞折磨很慘,晚上吃一頓奶的壞習慣一直延續到快2歲。養老二的時候按照醫生說的,徹底讓我和老公解脫出來,從剛出生到一個禮拜我家妙妙被訓練距離5個小時才吃奶,2個禮拜之后,孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶?。?!絕招三:讓寶寶自己靜靜入睡,不要搖晃醫生說,一個快樂的BABY會睡在床上唱歌的(不是真唱,是嬰兒咿咿呀呀)!嬰兒的大部分時光都需要在床上度過,這里請爸爸媽媽們記住,床是不會動的!所以,抱起嬰兒的時候不要搖晃,不要來回走動,更不要這樣哄孩子睡覺,輕輕放在床上讓他自己睡就好。再說一次,床是不會動的。爸爸媽媽你們沒有權利剝奪孩子躺在床上享受快樂的權利。還有一點一定要注意的就是,興奮的家長不要用力和孩子“瘋鬧”,孩子的大腦在嬰兒時期還是膠狀的果凍狀態,很容易受傷。絕招四:趴著睡養美女個人經驗,孩子趴著睡覺比仰著睡得安穩,才出生的孩子心臟朝下,幾乎不會一驚一驚的狀態,模仿子宮被包裹的狀態。另一個最大的好處是改變亞洲人的大餅臉,5天之內的嬰兒需要1個小時幫忙翻臉,5天之后,我家妞就會自己左右轉向自如了。妞是標準的小臉,和生出來的時候大方臉好像變了一個孩子,呵呵,得意。老二妙妙的臉沒有刻意這樣做,那時候妞妞需要人照顧,沒有精力1個小時翻頭的精力了,很可惜。這個機會只有在出生到3個月之內有效,大了就沒用了。絕招五:寶寶的抵抗力比你強十倍爸爸媽媽穿2件,寶寶絕不能穿2件半,只能比你穿的少,不能比你穿的多。我家兩個孩子都十分強壯,冷熱其實很好控制,偶爾看到兒童醫院發燒的孩子被花被子棉襖裹著一層一層的,可憐啊,孩子不會說話,都是家長害的。絕招六:天天洗澡,用清水,少用沐浴露我的2個寶寶健康的另外一個原因是天天洗澡,天天洗澡是必要的。記得我生完孩子出來,準備聽我媽媽的教誨躺著不動,打算熬到第二天才洗澡,護士驚訝地拉我起來洗澡“不管你什么傳統,把汗水和細菌都洗掉才會健康”。我被誤會成個臟媽媽被拖去洗澡,當然要說明的是我生兩個都是順產。產婦如此,何況小孩子?孩子每天運動量大,臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有,一定要洗澡,不能隔天才洗。這也是健康不生病的重要原因,他們不會著涼的,抵抗力比成人強十倍。醫生交代:寶寶洗澡盡量用清水,再名牌的嬰兒產品都不如清水好,不要用任何沐浴露、洗發水,清水最最好!醫生說盡量不用,一定要用的話一個星期用一次沐浴露就好,我家是三天用一次(我覺得一周太長了,心理作用)。絕招七:沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想喂奶的媽媽能吃到2歲半是天下最幸福的寶寶。醫生說,沒有奶不夠吃的媽媽,只有不想喂奶的媽媽,孩子的食量多大,媽媽的奶就有多少,生雙胞胎的媽媽的奶同樣夠兩個孩子吃。這一點我很失敗,盡管GU醫生用筆劃了一個圓圈,她告訴我,你的孩子吃多少,你就能生產多少,你覺得奶不夠,加奶粉進去,奶就會真的不夠,最后就沒了,事實證明我后來真的越來越少直到沒了。孩子不會說話,她吃飽沒有很難知道,媽媽覺得奶少了就放棄母奶,就補奶粉,其實是告訴自己的身體,我只能生產這么多了。要相信自己能當頭稱職的奶牛。如果再生一個,一定要證明一下。生完小孩第三天就去醫院參加“喂奶班”,幾個媽媽帶嬰兒圍成一圈,有黑媽媽白媽媽和亞洲媽媽,喂奶課用的是那種很舒服的沙發,腳下有墊腳的專用凳子。醫生們將孩子脫光,包括尿布,然后稱BABY的重量精確到小數點后面2位數。然后讓我們抱孩子喂奶,不準穿衣服只穿尿布。醫生一對一教媽媽們如何讓孩子一口就咬準乳頭,如何保護乳頭,一次一次訓練,期間有別的媽媽來用免費提供的吸奶機下奶,用塑膠袋裝回家。我剛開始的害羞和尷尬慢慢沒有了,呵呵,我在家完全不知道妞妞吃了多少,這下好了,一堂課下來,馬上稱孩子份量,我妞妞吃了不少,好像是那天的第二名,前后資料證明,我有奶。絕招八:寶寶吃奶睡著怎么辦?BABY被媽媽抱著舒服又安全,沒吃飽就睡著了,醒了又吃兩口,折磨媽媽,寶寶也吃不飽睡不好,害人害己。訓練班里學到最有用的一招,如何弄醒孩子讓他們專心吃奶,就是脫衣服!脫得就剩尿布,醫生告訴我,放心吧,你抱著她有媽媽的體溫,這體溫能保證嬰兒不會著涼,溫度剛剛好,BABY有一點涼意,他們會用心進餐(她說的真是進餐,呵呵)。放心吧,這些看起來弱不禁風的小東西,從媽媽母體帶出來的抵抗力比成人強10倍,喂奶的產婦也不容易病,這就是繁殖的力量。(當然室內的溫度是有一定溫暖的,國內無空調寒冷地區的人不要對照模仿誤會)絕招九:母奶是最好的“抗生素”妞妞大概10來天的時候,一只眼睛發炎化膿了,我和妞爸嚇得抱到醫院,還是急診,兒科的男醫生問,你喂奶還是奶粉,我說母奶。他說擠點出來放進孩子眼睛,BABY就會好。What? 我排隊等急診老半天就這么打發我回家了。于是如法炮制,母奶當藥,幾天后妞妞果然見好,是否母奶的原因還是不清不楚,美國醫生忽悠得或許有點道理吧??傊改淌呛脰|西。絕招十:你會換尿布嗎?廢話,養孩子的誰不會換尿布呢?不一定哦。你是否有被孩子噴到尿或臭便便的時候呢?一天洗5次床單是我的最高記錄。換尿布的時候,每次來的新阿姨都要重新教一遍,竅門就是把干凈尿布放在臭尿布下面,再打開尿布,擦干凈抽出來,這樣即使孩子正好那時候又便又尿,你的床單保住了。習慣這么做以后,永遠沒有意外發生。絕招十一:你會拍嗝嗎?姿勢1:趴在肩膀上輕拍孩子后背,這種是傳統姿勢,很多時候不太容易拍出來嗝。姿勢2:讓孩子側坐在腿上,左手托著孩子的脖子,撐起下巴,右手拍后背,這樣效率極高,通常十幾下就拍出嗝了。臨睡的最后一頓奶,一定要喂飽足了,拍完嗝繼續喂,我家妙妙2禮拜就睡整晚就是用這招,拍完嗝還可以再喂2-3次,直到她真的不吃了,小嘴巴往外推奶瓶的狀態,妙妙就能睡到天亮。絕招十二:早點吃五谷雜糧4個月吃米粉再大點跟大人一起吃東西,孩子長大不太會偏食,早點吃和成人一樣的食物對孩子有好處。6顆牙的時候,醫生說,她噎可以用這幾顆牙齒吃很多東西了,什么都可以喂,沒有不能吃的。絕招十三:別破壞寶寶的專注力再小的寶寶玩玩具或看電視或看圖畫書的時候,請家里的阿姨或者任何人都別打斷她們。即使是吃飯的時間到了,晚一點也沒有關系。培養孩子的專注力就等于培養她們長大了能注意力集中做任何事情。我家妞妞專注力很好,她喜歡的事,比如拼圖,一個下午幾個鐘頭不抬頭,沒有人叫她,除了尿尿之外。最怕那種大呼小叫逗孩子的長輩們,自以為聰明,邊看電視邊問問題。閉嘴,請安靜。給孩子一個專注的環境吧。絕招十四:慢慢走路,小聲說話身體力行很重要,大人怎樣的孩子都會學。難得遇到上海一位陸老師,教孩子慢慢走路,輕聲說話,人家聽得到就好了,別那么大聲?;亓思亦l,社區的幼稚園老師教孩子們扯起嗓門唱歌,我在一旁看,心想完了,培養了半天的小淑女被漢派文化同化了,哈哈,如今的妞妞熱干面一樣的個性十足,整個兒一辣妹。大環境很厲害,幾乎沒有不被同化的可能。絕招十五:只要沒有生命危險,鼓勵寶寶試試看,摸摸看中國父母禮節有余,膽子太小?!皠e動,危險,站起來地上臟,別摸,會刺到……不許這樣,不許那樣”美國父母最常說的卻是“Try it! ”試試看,摸摸看。鼓勵寶寶,只要沒有生命危險,不要阻止孩子用他們的小手嘗試和認識世界。大不了衣服弄臟,地上滾來滾去的寶寶時光很短,飯粒菜湯翻了一地,大不了掃一下。他們會早學會吃飯甚至用筷子,玩水大不了感冒,玩沙子大不了進鞋子難受難清潔??傊泻芏嘧璧K孩子快樂的條條框框,促使我們的小天使們越來越快地變成成人,變成聽話和懂事的孩子??鞓返谝恢匾?,衣服臟了不重要,只要沒有生命危險,不要阻止你的孩子。絕招十六:也是最重要的一招,一天只能批評兩次!父母也不可以隨便批評寶寶,一天只能批評兩次,兩次用完了就等明天的配額吧。美國老師這么慎重交代的。于是,寶寶外婆說:“你的孩子一天10次都不夠,2次的話我10分鐘就用完了,這太難了。我大笑。在嬰兒的時期,批評有用嗎?當拉個便便也被阿姨批評“寶寶又干壞事了”時,我會反問阿姨,你有哪天不拉屎嗎?年輕的父母常常認為,兒配平時只要自己時刻盯緊孩子,兒配不讓他接觸到危險的東西就會太平無事。但是,熊孩子們總是不按常理出牌的,事故更是防不勝防的!一不留神,災禍就可能降臨。下面是平時生活中最容易忽視的讓寶寶致命的9大因素,家長們一定要耐心看完哦。把寶寶單獨留在浴缸里多數父母是不會無緣無故將寶寶單獨留在浴缸里的,可是統計數字卻告訴我們,溺亡的嬰兒有一半以上是發生在自家的浴室里的!就在父母簽收一個快遞或者去接一個電話的短短幾分鐘,孩子便淹死在浴缸里。在10厘米深的水里,只需1分鐘,嬰兒就可能會淹死!正確做法絕對不要讓寶寶單獨留在有水的地方!寧可不接電話、不開門,也絕對不要將寶寶單獨留在浴缸里!馬桶蓋上裝安全扣,把水桶和臉盆里的水全部倒干,并且養成習慣。給寶寶吃不安全的食品食品常常是造成嬰幼兒食道梗塞的主要兇手,最常見的是那些又小又圓、又硬又粘的食品,因為它們很容易造成梗塞。譬如:堅果、葡萄、硬糖、胡蘿卜、南瓜籽等等,甚至一小勺花生醬也會讓年幼的孩子發生食道梗塞。3歲以下的孩子最容易發生食道梗塞,因為他們的食管很細,而且這個年齡的孩子尤其喜歡把任何東西都放入嘴里。正確做法把食品切碎,讓寶寶坐著吃東西,一小口一小口地慢慢吃。寶寶吃東西時不要逗樂!絕對不要吃那種又小又圓、又硬又粘的食品。使用太柔軟的床上用品1歲以下的嬰兒,窒息是意外死亡的最大殺手,其中60%u0兒睡覺的時候。孩子很容易把自己的臉埋入柔軟的枕頭、被子、墊被和長毛絨玩具里,蓋住自己的鼻和嘴,造成窒息。正確做法孩子睡覺的地方,無論床還是沙發,都應該拿掉任何物品!被子的下端最好壓疊在床墊下,被子只蓋到寶寶的胸口,這樣,寶寶就無法把被子拉過頭頂,把自己的嘴鼻蓋住。寒冷的冬天,可以給寶寶添加暖和的連衣褲,但不要在被子上再加被子。邊喝熱飲,邊抱著寶寶你很想喝熱咖啡、熱茶,卻不想放下已經睡著的寶寶,結果,一不小心,打翻了咖啡,燙傷了寶寶。這樣的燙傷是嬰兒最常見的燙傷。寶寶的皮膚很嬌嫩,即使大人喝不太熱的咖啡和茶,也可能燙傷寶寶的皮膚。正確做法喝咖啡時,一定把寶寶放下,兩者只能取一。就算杯子有蓋,也不能馬虎!有時候大人不留意身體晃了一下,或者腳下不小心絆了一下,會本能地握緊杯子。于是,熱咖啡熱茶就會潑出來,把寶寶燙傷。熱水器的溫度過高在兒童燙傷中,有1/4是被洗澡的熱水燙傷的!而且,被洗澡熱水燙傷的一般都比較嚴重,面積大,死亡率比較高。不少父母忽略了熱水器的溫度,“反正放水的時候我會調節水溫?!钡?,你難免有疏忽的時候。調低熱水器的水溫,可以確保寶寶洗澡時不被燙水燙著。正確做法給寶寶洗澡時,把家里的熱水器的溫度調在50℃以下,或者中低檔。常常使用嬰兒學步車寶寶坐上嬰兒學步常常會在房間里橫沖直撞,磕頭碰腦,甚至從樓梯口摔落。僅2014年,美國就有6400個嬰兒因為使用嬰兒學步車而受傷,平均每年有2例死亡,50%u0有大人看護的情況下。在學步車里,孩子1秒鐘可以滑行4英尺,大人猝不及防。正確做法拋棄學步車,改用固定的嬰兒圍欄。如果一定要使用學步車,應該選擇大一些的,確保它不能通過門框。忘記妥善收好客人的包來客的包是最容易被父母忽視的!包里可能有各種東西:藥片、化妝品、香煙等等。而客人的包常能引起孩子的好奇心。在孩子誤吞藥片的事故中,有1/4是由來客包中的藥片引起的,最常見的是拿了祖父母的藥片。大多數老年人的包中總會放上各種各樣的藥片。正確做法請客人把他們的包放在冰箱上,或者鎖在柜子里。提醒他們特別收妥藥品,包括成人維生素。讓寶寶坐在汽車的前座,把汽車座椅面朝前放車上的安全氣囊,能夠拯救成人的性命,但是它強大的沖擊力則對兒童產生很大的危險。開車時,父母總希望能從后視鏡里看到寶寶,以便哄著他。但是,寶寶必須臉向后坐在嬰兒汽車椅上,直到他有1歲上。因為,1歲以下孩子的頭占全身的比例很大,萬一發生汽車碰撞,他的頭會猛烈向前沖,頸椎受到傷害。正確做法12歲以前的孩子只能坐在汽車的后座!1歲以前的寶寶只能面朝后坐,以避免發生頸椎傷害的事故。特別警告——要盡早給孩子介紹消防隊員一旦發生火災,孩子會驚恐萬分,他從未見到這么多的煙霧,煙霧報警器的聲音尖銳刺耳,外面消防車的聲音也很響。這時,一個陌生人像外星人一樣突然從煙霧中冒 了出來,穿著很厚的制服,帶了一只頭盔,還舉著一把斧頭,這個形象會把孩子嚇壞。在火災中死亡的孩子很多是因為害怕而躲避消防隊員,他們被發現時多半死在壁櫥里或是床底下!正確做法孩子1歲后,可以帶孩子到附近的消防站去參觀一下。測試煙霧報警器時,讓孩子在一旁看著,使他習慣報警器發出的聲音。孩子大一些,應該排練一次火災逃生。告訴孩子逃跑的路線。

小孩三歲以后有必要每天繼續喝嬰幼兒配方奶么?

從寶寶出生開始就進入了月子期,小孩續喝新媽媽需要趁此時期恢復懷孕分娩帶來的身體損傷,小孩續喝保障今后的健康。下面我們一起培訓月子期的護理常識吧!產后護理的中藥方水腫產后一、二周惡露或水分代謝不好,容易會水腫的問題,這時可以視體質使用紅豆湯、薏仁湯,或在藥方中加入益母草,達到利水消腫的效果。乳汁不足如要促進乳汁分泌量,媽咪可多食用魚湯、蚵、豬腳等含高蛋白之食物,而八珍湯本身既可補氣血,亦能促進乳汁分泌。另外,如希望乳汁通暢,除了做乳房護理,定時排空乳汁外,可在原有的八珍湯內,另加一點王不留行、香附等行氣藥物,使乳腺管比較通暢。乳腺炎媽咪月子期間如有發燒、發炎的情形均應就醫處理,針對乳腺炎的部分,當然熱敷按摩不可少,在藥材的選擇上,最常用的為蒲公英,加一些當歸、川芎,或王不留行直接煮水喝,可消炎、促進乳腺管通暢。這時媽咪也要避開油膩的食物,以免加重乳腺管阻塞。退奶產婦若因為某些因素無法繼續哺喂母乳,醫師會建議將麥芽直接煮水喝,或者選用韭菜等會減少乳汁分泌的食物。

身為家長,后有必要每嬰幼誰都希望能夠養出一個乖巧懂事,后有必要每嬰幼聰明伶俐的好寶寶。但是寶寶是不是聰明不僅跟遺傳因素有關,也跟父母平時的教育息息相關。有的寶寶可能天資聰穎,但是如果父母采取了不恰當的教育方式,很可能不僅不能夠讓寶寶變得更聰明,反而很有可能把寶寶變笨!因此身為父母,我們一定要注意自己的教育方式,別因為自己一些不恰當的教育方式和行為把一個本來很聰明的孩子給毀了,那就真的得不償失了。那么究竟家長們的哪些行為可能會把寶寶變笨呢?希望你看完今天這篇文章,能夠引以為戒,盡量不要對寶寶做出以下可能讓他變笨的行為。1、總是對寶寶說“你很笨”相信很多家長也跟我一樣,小時候應該也聽過類似的話:你看那誰誰家的孩子多聰明,又勤快,你看看你怎么這么笨呀!…很多父母都喜歡把“你很笨”這樣的話掛在嘴兒,可能有些父母也是出于激勵孩子的目的,只是想給寶寶找一個優秀的學習榜樣。也有的父母是出于自謙的心理,當別人夸贊自家寶寶的時候,生怕寶寶會因此變得驕傲自大,得意忘形。不管是哪種原因,相信父母也不是有意要傷害寶寶,都是出自愛寶寶的心意。但是父母的這種行為,很容易對寶寶造成不好的負面影響,潛意識里會以為自己真的很笨,做什么都不如別人。尤其是當寶寶長時間并且高頻率的被淹沒在這種消極的負面暗示里面時,慢慢的就真的會相信自己確實很笨了。2、總是對生活充滿抱怨寶寶太小,自己獨立的價值觀還未形成,父母總是在寶寶面前抱怨生活,抱怨一切,很容易過早的將寶寶置于大人的壓力之下,這樣是不利于寶寶成長的。比如有的全職媽媽在心情不好的時候可能就會跟寶寶大喊大叫,埋怨寶寶不聽話,覺得自己放棄了一切全心全意的照顧寶寶,結果寶寶還這樣不懂事,惹她生氣…殊不知大人這樣的抱怨不僅不能夠激勵寶寶上進,反而會讓寶寶以為自己就是特別招媽媽煩,自己不是個好小孩,并且會深深地為此自責,慢慢的就變得很自卑。當寶寶接收太多的負面影響時,很容易被潛移默化。等到他以后遇到困難的時候,第一時間不是想到解決辦法而是不停的抱怨。久而久之,寶寶就會變得越來越“笨”,越來越不愿意主動解決問題。3、否定孩子的努力很多家長總是覺得孩子小,什么都不讓他做,即使寶寶主動提出要幫忙,家長還是會因為覺得怕他完不成而拒絕,甚至一直在那嘟囔:你就別插手了,還不夠幫倒忙的呢…有的家長勉強嘗試讓孩子幫忙了,但看到孩子做的磕磕絆絆,看著著急,于是就一把搶過來自己做了。就這樣很多寶寶主動嘗試,主動成長的機會都被家長一個一個的澆滅了,家長們都覺得孩子只是想湊熱鬧而已,沒有看到孩子的認真和努力。這樣時間久了,孩子會覺得父母無所不能,而自己什么也做不好,于是慢慢的也就不愿意主動嘗試了。以后遇到什么事情也很難自己獨立完成,往往會求助于父母。親愛的家長,看看上面這幾條讓寶寶變笨的行為,你沒有做過呢?1、天繼少食多餐胃癌病人術后逐漸恢復其正常飲食,天繼即每日三餐,至少需要6—8個月。所以手術后病人出院,少食多餐是飲食上的原則。每天5—8次,每次攝入食物75—100克,初期量少次數多,以后逐步到量多次數少。由于每個人的身體素質差別很大,術后的適應能力表現均不相同,必須因人而異。在飲食營養和量上逐漸達到病人健康時需要的水平,是病人及家屬共同努力的飲食營養目標。2、細嚼慢咽,以口腔代替胃的部分消化功能口腔唾液中含有淀粉酶,能分解食物中的淀粉。唾液中還含有蛋白質、氯化物、磷酸鹽、鉀、鈉、鈣等對機體有利的物質。3、選擇營養豐富、易于消化的高蛋白飲食食物的品種可以尊重病人平素的喜好,但建議選擇牛奶、蛋、魚、蝦仁、瘦肉糜(絲)等。因這些食物蛋白含量高,并易于消化。4、多食入維生素含量高的食品新鮮水果、蔬菜含維生素較高,應多食入。如條件允許,可用榨汁機將大量水果、蔬菜榨汁飲用,不僅增加了維生素的攝入,而且便于消化吸收。5、應限制的飲食日常的飲食生活要限制油炸、鹽、辛辣、刺激性,如咖啡、濃茶、及過涼飲料等食品的攝入。過熱、過甜的食物也要限制,食物的溫度最好在40℃—50℃,禁止飲酒。6、保持規律的進食及大便通暢這是身體康復的重要保證。

在后臺總能收到這樣的留言:兒配 “我兒子才4歲,兒配怎么說起慌來那么鎮定自若?我該怎么辦?” “幼兒園老師布置了作業,我家孩子卻說沒有,我該怎么教育他不要說謊呢?” 總有許多媽媽問題關于孩子說謊的問題,言語之間透著焦慮,生怕孩子一不小心走上不歸路。 其實說謊這件事,我們小時候也經常做,甚至長大成人之后也在做。對于孩子說謊,家長們不必過分焦慮,擺正心態,即可無為而治。 作者 | 豆豆的小后媽 拆穿孩子的謊言,從來都不會制止孩子撒謊的行為,只會幫助孩子下次把謊言編的更加周全。 1 我小時候,是個很會說謊的孩子, 特別是關于有沒有看電視的問題。 爸爸媽媽下班做的第一件事, 通常就是問我“有沒有偷看電視?” “沒有啊”,我的第一反應都是否認。 “說謊!”爸爸說著,摸摸電視機,“電視還熱著呢!” 于是下一次,我便知道要提前關電視,讓電視降溫,或者在看電視時,用電風扇對著電視猛吹。 “有沒有偷看電視?” “沒有??!” “說謊!屏幕還有靜電呢!” 于是,我知道關電視之后要用抹布擦一遍屏幕。 “有沒有偷看電視?” “沒有??!” “說謊!我關電視時明明是體育頻道!” 于是,我記得關電視前撥回原來的頻道,甚至考慮得更深一層,將音量恢復原樣,遙控器放回原來的位置,擺成原來的角度。 謊言被拆穿三次之后, 爸媽再也沒抓到我偷看電視的證據。 可我有停止偷看電視嗎? 并沒有。 爸爸拆穿我的唯一結果, 是我越來越會說謊了, 我學會了在說謊前, 將所有可能被拆穿的可能性都考慮周全。 也許我之后說謊很少再被父母“抓包”, 但我也失去了讓父母發現問題的機會, 也失去了他們幫助我改正的可能。 2 我自己是《哈利波特》系列的“鐵粉”, 于是也買了一套送給豆豆, 希望他也能像我一樣沉迷在魔法世界, 只是我很少看到他翻看。 有一天,孩子突然跟我說: “媽媽,我哈利波特都看到第二本了?!? “第二本?是密室那一本嗎?” “是啊,哈利波特打那個大蛇, 還有伏地魔,還有他那個朋友,叫羅恩的?!? 看到孩子一臉“求表揚”的樣子, 以及他為了向我證明而舉出的這些細節, 我的直覺告訴我,孩子在說謊。 我的第一反應,當然是拆穿他, 我想問他更多書中細節, 讓他回答不上來,讓他的謊言不攻自破。 可是當下我卻遲疑了,事后回想起來, 也許是我不想看到孩子因為無法回答而“窘迫”樣子, 也許是我不想看到自己面對孩子的“窘迫”, 而沾沾自喜得意洋洋的樣子。 我是孩子的母親,不是他的審訊官, 將孩子逼到“窘迫”的境地, 實在不是一件值得“得意”的事情。 于是我不置可否的笑了笑:“是嗎?書好看嗎?” 孩子回答:“好看?!? 我說:“你喜歡就好。書買來就是給你看的,你要是不喜歡也沒關系,媽媽以后給你買你喜歡看的書?!? 孩子沉默了幾分鐘,然后不好意思的沖我笑:“媽媽,我剛才騙你的,我沒看書,老師在上課的時候給我們放電影了,我看了電影才知道的?!? “那你騙我干嘛呀?”我依然笑著。 孩子也嘿嘿一笑,去做自己的事去了。 我知道, 他騙我是為了讓我表揚他, 也是為了讓我高興, 有些事,不必明說,我和孩子心照不宣。 我曾經弄丟過爸爸給我新買的玩具球, 手掌大的球,扔在地上會發光, 我不顧爸媽的反對,將球帶去了學校, 然后球就不見了。 回到家,爸爸問我球呢, 我不敢直說弄丟了,只說放在學校。 爸爸說:“那你去學校拿回來吧?!? “我不去?!? “是不是丟了?” “沒丟!” “那你去拿回來吧,就幾步路?!? “拿回來干嘛,我明天還玩呢!” “球是不是丟了?你說實話,我不罵你?!? “我都說沒丟了!爸你別問了!” 如此對話幾次反復, 我站在院子里,面對爸爸的質問, 只有一個詞能形容,就是“窘迫”。 我一面害怕因為自己的丟三落四被批評, 一面害怕如果承認球丟了, 就是間接承認了自己之前一直在說謊, 所以我只能強硬的堅持自己的謊言。 “沒丟就沒丟吧,你去寫作業吧?!卑职纸K于松了口。 我如釋重負。 目睹了全過程的媽媽很不滿意爸爸的態度, 認為他沒有堅持拆穿我, 會讓我意識不到自己的錯誤。 但我因為爸爸的這一次“寬容”和“放過”, 對他無比感謝,我知道爸爸知道我在說謊, 爸爸也許也看穿了我鎮定面具下的心虛, 但我們父女,彼此心照不宣。 3 這世界上,有從不說謊的人嗎? 我認為沒有。 有研究表明, 兩歲幼兒中2%u0謊, 四歲孩子中說謊的比例高達90%u0gt; 年紀越大,說謊的比例越高, 到12歲,幾乎每個兒童都會說謊。 但當孩子到16歲, 說謊的比例就會下降至70%u0gt; 孩子開始學習運用成人世界“善意的謊言”, 以避免傷害別人的感受。 并且可以肯定的是, 小時候會撒謊的孩子, 長大后未必就會作弊或詐騙。 說謊, 不過是孩子成長中必經的一個過程。 并且還有研究表明, 越聰明的孩子越會說謊, 這代表孩子擁有同時操控多項大腦處理訊息的過程, 所以才能編造出可信度更高的謊言。 因此面對孩子的謊言,我們大可不必焦慮, 甚至將孩子的謊言,上升到道德的高度, 給孩子貼上“小騙子”的標簽。 “謊言”,其實是孩子的一項必備技能。 網上很火的英國小學生守則,我一向要豆豆牢記。 1.平安成長比成功更重要。 2.背心褲衩覆蓋的地方不許別人摸。 3.生命第一財產第二。 4.小秘密要告訴媽媽。 5.不喝陌生人的飲料,不吃陌生人的糖果。 6.不與陌生人說話。 7.遇到危險可以打破玻璃,破壞家具。 8.遇到危險可以自己先跑。 9.不保守壞人的秘密。 10.壞人可以騙。 尤其是最后兩條 ——“不保守壞人的秘密”和“壞人可以騙”, 實在比我們經常教孩子“不要說謊”要高明的多。 相比簡單的“不要說謊”四個字, 我們需要做的, 是給孩子講明誠實的重要性和撒謊帶來的壞處, 在孩子長大的過程中, 自然會培養“能說謊”的技能, 也會慢慢改掉愛說謊的毛病。 同時,我們也需要意識到, 孩子說謊,一定都是有一定原因的。 也許是因為做錯事,怕父母責備? 也許是為了討好父母老師,以求得表揚? 也許是為了偷懶不想上學,所以裝??? 也許是孩子根本沒意識到自己在說謊, 只是我們誤會了,認為他在說謊。 不管哪一種原因, 拆穿孩子的謊言都不是最終目的, 我們的目的是與孩子建立互相信賴的關系, 讓孩子愿意跟我們“說實話”、“說心里話”。 所以面對孩子的謊言,我們需要做的,是以下幾點: 以身作則 1 有一句話說的特別好 ——不要用“謊言”教育孩子“不要說謊”。 以身作則和言傳身教, 比對著孩子說一百遍“不要說謊”都更有效。 經常失信于孩子的父母, 如何要求孩子對自己誠實? 如果因為客觀原因, 導致確實無法兌現對孩子的“諾言”, 也一定要向孩子說明原因, 求得孩子的原諒,并對孩子做出一定補償。 不貼標簽 2 很多時候并不是孩子是“說謊精”, 而是父母貼標簽的行為把孩子變成了“說謊精”。 同樣“貼標簽”的行為還有: “你這孩子怎么這么愛撒謊!” “你這么小就學會騙家長,將來得變成什么樣!” “你連爸媽都騙,還有你不騙的人嗎?” 久而久之, 被貼上“小騙子”標簽的孩子, 很容易就會產生逆反心理, 認為“反正你們都認為我愛騙人, 我說實話你們也不相信!” 到那時再想讓孩子改掉壞習慣,可就很難了。 寬容傾聽 3 孩子愛說謊,絕大部分原因, 都是怕受到責罵。 寬容的父母,更容易得到孩子的信任。 在發現孩子做錯事時, 不要上來就指責、埋怨,甚至叱罵, 試試心平氣和地傾聽孩子心里真實的想法, 幫助孩子認識到自己的錯誤。 當然,孩子就算認識到自己的錯誤, 也有很大可能會再犯, 我們要接受這樣的結果, 告訴自己所有孩子都是這樣的 ——教育孩子的過程,就是時刻面對自己的“失敗”, 并不厭其煩的重頭再來的過程。 接受缺憾 4 很多時候, 孩子說謊,也是因為太愛我們, 怕自己的錯誤和失敗,會讓父母失望, 所以寧愿選擇用“謊言”去掩蓋。 我們經常忙著教育孩子去“成功”,去“爭第一”, 卻忘了告訴孩子“失敗”也沒有什么不可以, “倒數第一”也沒有什么值得丟人的。 我們只要努力了, 就算結果不完美也沒關系; 這次沒有努力, 下一次我們繼續努力就好了。 告訴孩子無論發生什么, 爸爸媽媽對他的愛不會少半分。 我們不需要一個完美的孩子, 我們只需要你,就夠了。 面對孩子的謊言,我們能做的有很多, 而“拆穿”或者“不拆穿”, 是最不重要的一個問題。中國自古以來婦女就有進補人參與當歸的傳統,小孩續喝殊不知,小孩續喝它恰恰可能在幫健康的倒忙。最近,澳大利亞醫學研究人員發現人參和當歸會誘發乳腺癌細胞生長。為此,澳洲中醫界人士提醒婦女慎用這兩味中藥?!栋拇罄麃嗎t生》雜志刊登了一篇研究報告,認為人參和當歸對婦女乳腺癌細胞有著極強的催化作用。報告指出,近年在歐美國家大受推崇的自然療法中常用于幫助婦女緩解更年期癥狀的人參和當歸,分別會促進癌細胞生長達27倍和16倍。墨爾本皇家理工大學中醫系主任薛常利教授認為,雖然有關乳腺癌與中藥的研究還處于初始階段,但任何關乎于健康的治療還是小心為好,“中藥與西藥同樣都存在副作用,這就是‘是藥三分毒’的道理所在。

曬隱私”、后有必要每嬰幼“曬工資”……當這些新鮮的名詞出現在現代都市人“字典”中的同時,后有必要每嬰幼最該曬的“太陽”卻被相當一部分或因工作繁忙或“以白為美”的中國人“冷落”;與此同時,越來越多的疾病也陸續“找上門來”。9月27日中國老年學會骨質疏松委員會公布的數據顯示,我國6.97%的人患骨質疏松癥,七八十歲老人患病率幾乎百分之百,而曬太陽少便是重要原因之一。陽光對健康有哪些好處,與太陽“親密接觸”時該注意什么呢?曬太陽能防癌、抗抑郁“陽光、空氣、水和運動,一向被視為人類生存的四大源泉?!敝】到逃龑<液檎压饨淌诟嬖V《生命時報》記者,首先,曬太陽可以防癌。美國癌癥研究聯合會也證實了這一結論。洪昭光指出,這是由于皮膚只有在接受紫外線輻射后才能產生維生素D,而維生素D能消除腫瘤形成的血液環境,預防結直腸癌、前列腺癌等。美國哈佛大學醫學院吉歐范努茲博士甚至認為,目前還沒有任何營養素,在防治癌癥方面能和維生素D媲美。其次,陽光能預防流感。美國加利福尼亞阿塔斯卡德羅州立醫院教授約翰·坎內爾等人調查指出,流感在冬季高發與曬太陽少有關?!斑@使得體內維生素D合成減少,導致免疫力低下?!蓖瑫r,曬太陽少使得紫外線的殺菌作用沒了“用武之地”,讓病毒有機可乘。再次,陽光可激發精子活力。美國科學家認為,這也是女性夏季懷孕幾率高的原因。研究人員指出,陽光會激發男性的精子活力,“因為維生素D可能在精液產生過程中起決定作用,而缺少它則可能導致不育”。此外,中國心理衛生協會精神病專家劉寶鋒指出,陽光還可緩解人們壓抑的情緒?!安簧偃艘坏蕉旌完幱晏鞖饩蜁?、胸悶、煩躁??梢哉f,日照時間的減少是引起季節性情感障礙的主要原因。陰雨天氣中,褪黑素分泌相對增多,而這種激素與抑郁密切相關?!敝袊舜蠖嗖粣蹠裉柋M管曬太陽有著諸多好處,但中國人似乎習慣了對其敬而遠之。盛夏時節,人們能不出門就不出門,尤其一些愛美女性,更是生怕自己的肌膚一旦暴露在陽光下就變黑?!皶裉??我到了夏天巴不得一直在辦公室坐著,外面多曬啊,呆不了半個小時就得黑一圈?!北本┦心硣H學校的劉老師說,一年四季,只要陽光充足一點,她就會打傘,“有時候陽光照著確實挺舒服,可以一想到皮膚變黑,我就放棄了?!绷硪粋€阻礙中國人曬太陽的原因則是緊張的生活節奏?!捌綍r上班在辦公室一坐就是一天,哪還有工夫出去曬曬太陽———那都是悠閑的老人家才有的‘特權’?!北本┠硶嬍聞账膹埾壬嬖V《生命時報》記者,他每天一早上班時天才蒙蒙亮,沒出太陽;晚上踏著月色回家,更看不見太陽。至于午飯,則大多在公司樓下的快餐店吃,自然沒法與“陽光”會面。其實,不只中國人,整個亞洲人曬太陽的時間都比歐美人短得多。2005年,一項對18個國家女性骨質疏松癥患者血液內維生素D含量的調查顯示,韓國排在最后,日本也未達到標準值。究其原因,不曬太陽則是一大“禍首”。而在加拿大溫哥華,每到艷陽高照的日子,男女老少們就會“一窩蜂”地涌向史丹利公園、英吉利灣海灘,接受陽光洗禮。對此,北京協和醫院皮膚科副主任醫師何志新指出,中國人太緊張自己了,“他們不是怕曬黑就是怕曬出皮膚癌,但實際上,無論從人種,還是曬太陽時間上來說,中國人得皮膚癌的幾率都比國外低很多,而缺少陽光給中國人的危害則遠比曬太陽大得多?!碑斎?,曬太陽也有學問,如果連續在烈日下暴曬,的確可能增加皮膚癌幾率。如在酷愛日光浴的英國西南部,平均每10萬人就有45人患皮膚癌,已成為全球該病發病率最高的地區。熬過了生產之痛,天繼終于完成“卸貨”啦!不論是自然生產還是剖腹產,天繼剛剛生完寶寶的新手媽咪,產后一周的身體處于大規模調整的關鍵階段。除了首要任務排出惡露、收縮子宮外,媽咪們還要在生產過后要為寶寶提供營養乳汁,因此媽咪的身體健康要求和營養需求都很重要!那月子餐第一周到底該怎么吃呢?胃腸功能恢復前不宜進食一般說來,產婦在產后術后需要大約24小時,胃腸功能才能夠恢復,胃腸功能恢復前不宜進食。待產婦胃腸功能恢復正常后,宜給予流食1天,如蛋湯、米湯。忌食牛奶、豆漿、大量蔗糖等脹氣食物。惡露排出黃金時期不宜大補第一周是新媽媽排惡露的黃金時期,飲食不宜大補,因為大補容易導致血壓上升、血管擴張、加劇出血,延長子宮的恢復期,造成惡露不絕。新媽媽應在飲食清淡、稀軟的基礎上多樣化,吃一些雞肉、小米粥、湯面等,甜點也可以幫助排出惡露。吃對了,傷口愈合事半功倍一般情況下,自然分娩留下的傷口需要三四天才能愈合,剖宮產的傷口則需要一周左右。維生素A和鋅有利于傷口愈合,蛋白質可以減少感染,因此新媽媽需要多吃含這幾種營養物質的食物。含維生素A的食物:雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿等;含鋅的食物:豬肝、花生、黃豆等;含蛋白質的食物:瘦肉、牛奶、雞蛋等。清淡開胃,逐漸恢復元氣生完寶寶后的幾天里,新媽媽大都十分疲憊,身體虛弱,胃口比較差。因此產后第一周的飲食可以吃一些素菜、喝蔬菜湯,以及橙子、柚子、獼猴桃等開胃水果。胃口打開了,新媽媽才能更好地吸收營養,恢復元氣。曾有記者采訪過女星姚晨當初住的月子中心,在獨家曝光的月子餐中,湯湯水水都是養生必備品。月子中心的負責人介紹道:“產婦的月子餐強調‘先排后補’,不能一上來就大魚大肉,喝濃湯?!币虼?,在產后的第一周,主要吃半流食和較容易消化的食物。記者也拿到了一份姚晨產后三天的營養餐食譜早餐:紅糖小米粥、麻油豬肝湯、小饅頭;午餐:白果炒木耳、麻醬拌菠菜、黃花菜豬心湯、紫米油飯;晚飯:麻油紅莧菜、清蒸鯉魚、雜菌瘦肉絲瓜湯、水果飯。除了三頓正餐,每天還有三頓加餐。月子餐第一周必吃下面為大家推薦幾道新手媽咪月子餐第一周必吃的食糧以及詳細做法,粑粑們快拿小本子記好哦~湯品大軍1、麻油豬肝湯材料:豬肝250克;姜片些許;黑芝麻油。烹調方法:①采買一塊按下去有彈性的豬肝,洗干凈,切片待用,姜也洗凈切片;②燒一鍋開水,把豬肝下下去,過水約40秒,然后撈上來,再過一遍清水;③用黑芝麻油熱鍋,把姜片炒到金黃色倒出備用;④用炒姜片剩下的油來炒豬肝,等豬肝變色以后把姜片放入,再加適當的水,煮到豬肝微爛,加鹽,就能喝啦。餐點功效:豬肝有助排惡露及補血,是產婦最好的固體食物選擇,可以在第一周多食用。如果不喜歡豬肝,也可以換成羊肝、雞肝或鵝肝。2、生化湯材料:當歸(全)40克,川芎30克,桃仁(去心)25克,烤老姜25克,炙草(蜜甘草)25克;月乃湯(米酒精華)。烹調方法:①將生化湯材料放入月乃湯(米酒精華)中浸泡半小時;②將材料連同浸泡的米酒精華一起燉煮5-20分鐘,直到湯汁剩下400毫升;③濾凈湯汁、即可飲用。餐點功效:生化湯自古就有“產后第一湯”之稱,可緩解產后血瘀腹痛、惡露不凈,對于產后新媽媽有很好的調養溫補的功效。它以養血、活血為主,還可幫助收縮子宮。美味主食五更飯材料:大米兩人份;瘦肉100克;雞蛋1個;干貝7顆;姜和蔥花若干;生粉半茶匙;花生油1茶匙。詳細做法:①把干貝洗干凈后用水泡開,把水留用,然后把干貝撕成條狀,姜塊切絲備用;②用花生油把干貝條和姜絲拌勻;③瘦肉洗凈切絲,放入生粉、鹽和糖腌制10分鐘;④把米洗干凈,放入電飯鍋,然后放入干貝水,沒過米上一厘米,將干貝,肉絲和姜絲鋪到米飯上,按下煮飯鍵;⑤10分鐘后,在米飯上打一個雞蛋,蓋上蓋子等米飯熟了之后放入蔥花。餐點功效:五更飯是廣東傳統的月子餐,有祛風寒和健脾的功效,除了在第一周,月子期間都可以多吃哦。

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