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寶寶的頭不能隨便洗,關于寶寶洗頭的注意事項,你了解多少?

來源:重慶月嫂培訓_催乳師_育兒月子中心公司 編輯:月嫂 時間:2020-07-05 05:03:11

鼓勵寶寶多問為什么  "什么蝴蝶會飛?""因為有翅膀。""為什么雞有翅膀,寶寶不能寶寶它不會飛?"每當觀察到一件事物或現象時,寶寶不能寶寶無論是初次還是多次接觸,都要問"為什么",并且養成習慣;其次,每當遇到工作中的問題時,盡可能地尋求自身運動的規律性,或從不同角度、不同方向變換觀察同一問題,以免被知覺假象所迷惑?! √岣邔殞毸季S能力的方法  推陳出新訓練法  拿出一支鉛筆,問寶寶:"鉛筆可以用來做什么???"除了寫字、畫畫,鉛筆還有什么用途呢?推陳出新法就是看到、聽到或者接觸到一件事情、一種事物時,應當盡可能賦予它們的新的性質,擺脫舊有方法束縛,運用新觀點、新方法、新結論,反映出獨創性。家長們會驚奇地發現,雖然寶寶的答案千奇百怪,但是他的發散思維能力是一般大人比不上的?! 【酆铣橄笥柧毞ā 淇伺朴?個類型的牌,點數4有黑桃,紅桃,梅花和方塊。讓寶寶從四張不同花色的牌中找出他們的共同點。這就是對寶寶聚合抽象的簡單訓練?! 「鷮殞氁黄鹜嫫磮D。將一堆十分混亂、毫無頭緒的圖塊,拼組成固定的、一塊都不能錯的美麗圖案,確實是一項需要具有敏銳的觀察力和相當的耐心才能完成的工作。在相互無關的畫片中,尋找能夠連接的結合點,對培養寶寶的思維能力是非常好的鍛煉活動?!  “阉懈兄降膶ο笠罁欢ǖ臉藴?聚合"起來,顯示出它們的共性和本質,這能增強學生的創造性思維活動。這個訓練方法首先要對感知材料形成總體輪廓認識,從感覺上發現十分突出的特點;其次要從感覺到共性問題中肢解分析,形成若干分析群,進而抽象出本質特征;再次,要對抽象出來的事物本質進行概括性描述,最后形成具有指導意義的理性成果?! ⊙驖u進訓練法  準備一次野炊,讓寶寶參與到野炊的準備活動中來。問寶寶:"明天去哪里野炊?""某某公園""怎么去?""爸爸開車去。""要帶什么東西?"……  這個訓練法對寶寶的思維很有裨益,能增強寶寶的分析思維能力和預見能力,能夠保證寶寶事先對某個設想進行嚴密的思考,在思維上借助于邏輯推理的形式,把結果推導出來?! 〕橄筮壿嬎季S能力  六到十一歲是培養孩子抽象邏輯思維能力的關鍵時期。在這一時期要培養孩子正確的思維程序和科學的思維方法。一只狗有4條腿,兩只狗有8條腿,三只狗有多少條腿?像這些問題,就是屬于抽象邏輯思維能力題。家長要注意讓孩子學會獨立思考,不要給孩子現成的答案?! 和季S發展的階段  兒童思維的發展分為三個階段:動作思維階段、具體形象思維階段和抽象邏輯思維階段?! 幼魉季S階段  桌上放著一個蘋果,寶寶矮小夠不著,怎么辦呢?這時候寶寶發現他旁邊有凳子,于是把凳子搬過來,自己爬上去,成功地把蘋果拿到手。孩子學會借助別的東西來達到自己的目的。是從不斷的操作過程中理解的。 不到三歲的孩子以動作思維為主,思維在動作中進行。孩子最初的動作往往是雜亂無章、漫無目的的,以后在不斷的操作過程中了解了動作與結果之間的關系?! 【唧w形象思維階段  三到六歲的孩子具體形象思維占優勢,他們缺少立體感和空間感。這也是為什么用數字加減,孩子反應不過來,但是用實物舉例子,就容易理解。在這個階段,家長要注意增加孩子的經驗,豐富孩子的詞匯,多給孩子動手的機會。在孩子拆裝玩具或積木時,幫助他們理解平面與立體的關系,和孩子玩圖片分類和比較游戲,讓孩子從具體中學會歸納和抽象,利用孩子的好奇心,經常向他們提出各種問題,引導他們去觀察事物和現象等。有些家長和老師片面地、刻板地教孩子多識字、寫字、計算等,對孩子的思維發展并沒有好處?! ∷季S能力的定義  人們在工作、學習、生活中每逢遇到問題,總要"想一想",這種"想",就是思維。它是通過分析、綜合、概括、抽象、比較、具體化和系統化等一系列過程,對感性材料進行加工并轉化為理性認識及解決問題的。我們常說的概念、判斷和推理是思維的基本形式。無論是學生的學習活動,還是人類的一切發明創造活動,都離不開思維,思維能力是學習能力的核心?! ∷季S能力是人的一種精神活動能力,是智力的核心。培養孩子廣闊、靈活、敏捷的思維能力,對開拓孩子的智慧極為重要。

夏天的腳步悄悄接近,頭的注擔心曬黑長斑的人們,頭的注開始撐起太陽傘、戴上墨鏡,并在外出前仔細涂抹上防曬霜,準備迎戰火力強大的敵人——紫外線。除了做足防曬功夫,內在調養也同樣重要。為此,推薦6類“防曬”食物,夏天不妨多吃。1、每天吃高維C水果。維生素C是“永遠的美膚圣品”,想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚,幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果,番石榴、獼猴桃、草莓、圣女西紅柿或是柑橘類都可以。2、適量攝取黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學物質,有助于抗氧化,增強皮膚抵抗力?!安贿^,這類食物不可吃得太多,否則容易讓膚色顯得‘黃黃的’?!迸_灣國泰醫院皮膚科主任醫師胡淑玲醫師提醒。3、經常吃豆制品。大豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,它也具有抗氧化能力,是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。大豆制品中,豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好的選擇,而其他加工豆制品,如豆干及豆皮等,熱量都比一般豆腐高很多。100克傳統豆腐熱量大約50—88卡,但日式炸豆皮卻含385卡熱量,最好別多吃。4、抓把堅果當零食。對皮膚來說,吃進的油脂可能是“天使”,也可能是“惡魔”,關鍵看你吃的是哪種油。堅果中的植物油多半富含維生素E,能幫助抗氧化和消除自由基。另外,如果你平時都吃白米飯、白面包,建議舍棄它們,改吃全谷類吧!因為“吃得越粗、皮膚越細”。5、來杯熱可可。眾多科學研究為巧克力洗清冤屈,證實它是對健康有益的好食物,因為巧克力里含有多種豐富的抗氧化物,如可可多酚、類黃酮,適量攝取對皮膚有益。目前市面上可買到沒有添加糖及奶精的100%純黑可可巧克力粉,只要調和熱牛奶,加一點紅糖,就能享受一杯美味香醇的熱可可了。6、每天兩杯茶。美國研究指出,喝綠茶或是使用含綠茶成分的保養品,可以讓因日曬導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。一般健康人喝茶養生,每天2—4杯較合適,也可將不同類的茶換著喝。夏季又潮又悶熱,隨便少胃口不好,隨便少睡不好。專家建議,飲食上不能一味求清淡,而應注意健脾開胃,不妨試試吃點辣椒。飲茶可祛火,在盛夏喝茶時不妨加點鹽。很多人夏天不愿意吃辣,怕上火。其實,夏天人內火較旺,胃屬苦,此時不宜吃太多苦味的東西,但可以適當吃一些辛辣味比較重的食物來開胃。比如說做菜放一些生姜、蒜和辣椒來調味,但不是指多吃川菜、火鍋。夏天出汗特別多,體內的鹽或多或少流失,喝茶時可以加點鹽。鹽茶可補充水分、鹽分,有助于緩解代謝紊亂。虛寒胃痛者不要吃冷凍食品,西瓜、雪梨、柚子、獼猴桃、香蕉也要少吃。蔬菜、水果可選擇白瓜、菜心等比較溫和的。如果胃寒、胃酸分泌正常,可以飲雞湯、肉湯促進胃酸分泌;如果有泛酸的癥狀,則應少吃,可以喝牛奶。

寶寶的頭不能隨便洗,關于寶寶洗頭的注意事項,你了解多少?

1撓癢癢爸爸抱著寶寶,洗洗頭項或者讓寶寶躺在床上。爸爸將臉湊近寶寶,洗洗頭項用下巴或臉頰輕輕地蹭寶寶的臉頰、小手或者小腳丫等。一邊玩,一邊和寶寶說話、逗笑。爸爸用胡子撓癢癢,對寶寶來說是一種特殊的體驗。寶寶的收獲:和爸爸的親密接觸滿足了寶寶的情感需求,皮膚也獲得了不一樣的觸覺體驗。爸爸的收獲:這個玩法可是爸爸的專利,媽媽是無法給予的。適合年齡:0歲以上2爸爸哪兒去了?寶寶躺在床上。爸爸一邊叫著寶寶的名字,引起寶寶的注意,一邊靠近寶寶。在寶寶看著爸爸的時候,爸爸用被單蒙住腦袋,和寶寶逗笑。寶寶的收獲:尋找的過程中激發了寶寶的好奇心。爸爸的收獲:讓寶寶感到自己是一個富有幽默感的人。適合年齡:2個月以上3乘坐電梯爸爸雙手抓穩寶寶,將寶寶舉起來,一邊舉一邊說:“寶寶坐電梯嘍!”在高處稍停留幾秒鐘,眼睛看著寶寶,然后將寶寶放下來,說:“寶寶下來嘍!”反復玩幾次。寶寶的收獲:被爸爸舉高的時候,可以像巨人一樣看媽媽啦。爸爸的收獲:鍛煉了胳膊的力量,這比舉啞鈴有趣多了。適合年齡:6個月以上4走啊走寶寶雙腳踩在爸爸的腳背上,背對著爸爸的腿。爸爸拉著寶寶的雙手,一邊喊著“一二一”的口令,一邊邁著適合寶寶的小步子,帶動寶寶往前走。寶寶的收獲:知道怎樣邁開步子移動身體了,以后學習走路就有經驗啦。爸爸的收獲:走路鍛煉身體。只是腳背多了一個甜蜜的負擔,時間長了有點發麻。適合年齡:9個月以上5神奇的大肚皮爸爸躺在床上,寶寶趴在爸爸的肚子上。爸爸有意讓肚子一起一伏,讓趴在肚皮上的寶寶也上上下下。寶寶的收獲:被爸爸的肚皮彈上彈下的感覺超爽,爸爸的肚子太神奇了!爸爸的收獲:既鍛煉了腹肌,又能逗得寶寶咯咯地笑,何樂而不為呢?!適合年齡:4個月以上6頂來頂去寶寶和爸爸保持一段距離面對面趴在床上。游戲開始,爸爸搖頭晃腦地爬向寶寶,然后用頭輕輕頂一下寶寶的頭,邊頂邊說“我頂呀頂”,故作被寶寶頂得后退,再輕輕使勁頂著向前一點,這樣來來回回玩幾次。寶寶的收獲:發展寶寶的爬行及頭頸部的活動能力。爸爸的收獲:成人很少有機會爬,但爬行一樣鍛煉大人喲。適合年齡:9個月以上你知道嗎?爸爸在照顧寶寶方面不比媽媽差喲!雖然爸爸和寶寶在一起的時間不像媽媽那樣多,但是質量卻非常高。研究發現,爸爸照顧寶寶,可以做到和媽媽一樣慈愛、敏感和負責任。當寶寶發出各種信號的時候,爸爸也能夠及時、正確地加以理解,并給予回應。溫馨提示爸爸切不可當真,使勁頂寶寶的頭,而要故意表現出被寶寶頂得往后退的樣子。7蕩秋千爸爸雙手從背后摟住寶寶,將他托起來,有節奏地前后搖晃,就像蕩秋千一樣。一邊搖晃,一邊教寶寶數著,一下,兩下,三下……寶寶的收獲:爸爸的手好有力啊,感覺就要飛起來了!爸爸的收獲:運動量有點大,玩多了胳膊有點酸,不過看到寶寶開心的樣子,再累也要堅持。適合年齡:1歲以上8起飛嘍爸爸蹲下身子,媽媽幫助寶寶騎到爸爸的肩膀上。爸爸抓住寶寶的雙手說:“飛機就要起飛了,寶寶坐好嘍?!比缓舐酒饋?,在地上轉圈,說:“飛機降落了,寶寶下來吧?!眿寢寧椭鷮殞殢陌职值募绨蛏舷聛?。如果寶寶高興,就重復玩幾次。寶寶的收獲:坐飛機這么好玩,我可以和爸爸媽媽去旅行了!爸爸的收獲:腰、肩膀、背部都得到了很好的鍛煉。適合年齡:1歲以上9請刷卡寶寶走路的時候,爸爸故意擋住路說:“刷卡才能過?!睂殞殨苡信d致地找媽媽要個硬卡片當做卡來刷。當寶寶通過時爸爸可以把寶寶逮住,抱一會兒,然后再放行。當然,大部分情況是正常放行,這樣寶寶會因為不確定哪次會被逮住而充滿期待。寶寶的收獲:奇怪,爸爸怎么不讓我走了呢?和爸爸玩,總有新奇的事發生!爸爸的收獲:小家伙跌跌撞撞地走和笨拙躲閃的樣子,真是太可愛了!適合年齡:1歲2個月以上10蹺蹺板爸爸坐在床上或椅子上,兩腿向前伸直。媽媽順勢將寶寶放在爸爸的腿上,讓寶寶的臉朝前。爸爸將雙腿抬起成蹺蹺板的樣子,抬著寶寶做一上一下的運動。寶寶的收獲:比真的蹺蹺板舒服多了!爸爸的收獲:既鍛煉了腿勁兒,又鍛煉了腹肌,是一項很好的減肥運動。適合年齡:1歲半以上溫馨提示開始時,爸爸的動作幅度不要太大,動作要輕柔些。等寶寶適應后,再加大幅度,注意寶寶不要從側邊滑下來。11 小小火車頭爸爸從后面抓住寶寶的衣角,寶寶當火車頭,爸爸當車廂,從這屋“開”到那屋,一邊走一邊模仿火車的聲音。中間可以停下來,報一下站名,比如北京站到了,三亞站到了等。停留一小會兒,再接著開。一直玩到寶寶盡興為止。爸爸的收獲:隨心所欲地帶著寶寶走,想報哪個站名就是哪個,真是一種開心地放松。適合年齡:1歲2個月以上12 大馬快快走爸爸趴在地上,雙膝著地當大馬,讓寶寶騎在爸爸背上。寶寶小手一揮,大馬開始走動,寶寶小手一按爸爸的肩膀,大馬就停下來。寶寶的收獲:爸爸變成大馬了,真好玩!爸爸的收獲:可以自由自在地像孩子一樣在地上爬,感覺又回到了童年。適合年齡:1歲以上13 襪子大戰準備一些爸爸和寶寶洗干凈放好的一對對的襪子,爸爸和寶寶分別在床的兩邊。爸爸說開戰,先扔一對卷好的襪子過來,寶寶也會不時地扔自己的襪子子彈過去。寶寶的收獲:鍛煉手臂的力量以及躲閃能力。爸爸的收獲:平時就喜歡打仗片,這下可以盡情地和寶寶玩一下了。適合年齡:2歲以上對于那些喜歡食用煮熟花生的人而言,關于以下的研究結果或許是個好消息:關于Huntsville研究小組最近發現煮熟的花生中能幫助預防疾病發生的化學物質的含量比生花生、干花生或烘烤花生多出4倍以上。阿拉巴馬A&M大學食物和動物科學系主任Lloyd Walker是研究成員之一,他表示這些花生中含有的植物化學物質的抗氧化特性能夠防止細胞受到退行性疾病傷害,其中包括癌癥、糖尿病和心臟病等等。Walker表示:“對于花生而言,煮沸是更好的保存這些植物化學物質的方法?!毖芯拷Y果發表在本周三出版的美國化學學會刊物《Journal of Agricultural and Food Chemistry》上。其作者包括A&M科學家Yvonne Chukwumah和Martha Verghese,以及阿拉巴馬大學Huntsville分校的Bernhard Vogler等。Walker認為花生和其它植物利用植物化學物質來幫助自身防止疾病和害蟲的侵害。他在接受《Birmingham News》采訪時說:“這些物質并不是營養物質,但是同時它們又對人類健康有好處。為了保持這些有利于健康的作用,我們需要在食物處理過程中保持住它們?!盬alker還表示,水和熱量穿透花生時會在特定點釋放出有益化學物質。而對花生的過度烹煮會破壞這些有用的成分。邏輯思維能力是寶寶智力活動能力的核心,意事也是智力結構的核心,意事因而邏輯思維能力是寶寶成才最重要的智力因素之一。邏輯思維能力在一個人一生的任何階段都起著相當重要的作用。在寶寶發展思維能力的早期,如果爸爸媽媽注意培養寶寶的邏輯思維能力,那么這對于寶寶的發展起著非常重要的奠基性的作用。人的邏輯思維發展的總趨勢是:從具體形象思維到抽象思維,即由動作思維發展到形象思維,再依次發展到抽象邏輯思維。所以,寶寶的邏輯思維能力也是從小就開始發展的,要讓寶寶更聰明、更勝人一籌,從小就培養寶寶的邏輯思維能力就變得相當重要了。寶寶在這個階段,思維是依霏感知和動作來完成的。寶寶只有在聽、看、玩的過程中,才能更好地進行思維。比如說,寶寶常常會邊玩邊想,但一旦動作停止,思維活動也就隨之停止。這個時期的寶寶由于生理、心理發展都不完善,邏輯思維能力的訓練往往都是從最基本、最簡單的做起。寶寶的邏輯思維能力是寶寶認知發展的一個重要的方面,那么,平時在到底該如何培養寶寶的邏輯思維能力呢?兒童心理學家及兒童教育學家根據寶寶生長發育的特點,提出應從以下幾方面進行培養。1、學習分類法即把日常生活中的一些東西根據某些相同點將其歸為一類,如根據顏色、形狀、用途等。父母應注意引導寶寶尋找歸類的根據,即事物的相同點。從而使寶寶注意事物的細節,增強其觀察能力。2、認識大群體與小群體首先,應教給寶寶一些有關群體的名稱,如家具、動物食品等。使寶寶明白,每一個群體都有一定的組成部分。同時,還應讓寶寶了解,大群體包含許多小群體,小群體組合成了大群體。如動物——鳥——麻雀。3、了解順序的概念這種學習有助于寶寶今后的閱讀,這是訓練寶寶邏輯思維的重要途徑。這些順序可以是從最大到最小、從最硬到最軟、從甜到淡等,也可以反過來排列。4、建立時間概念寶寶的時間觀念很模糊,掌握一些表示時間的詞語,理解其含義,對寶寶來說,無疑是必要的。當寶寶真正清楚了“在……之前”、“立即”或“馬上”等詞語的含義后,寶寶也許會更規矩些。5、理解基本的數字概念不少學齡前寶寶,有的甚至在兩三歲時,就能從1“數”到10,甚至更多。與其說是在“數數”,不如說是在“背數”。父母在孩子數數時,不能操之過急,應多點耐心。讓寶寶從一邊口里有聲,一邊用手摸摸物品,逐漸過渡到用眼睛“默數”。日常生活中,能夠用數字準確表達的概念,父母們應盡量講得準確。同時,還應注意使用“首先”、“其次”、“第三”等序數詞。也可用日常生活中的數字關系,幫助寶寶掌握一些增加減少的概念。6、掌握一些空間概念家長們往往以為寶寶天生就知道“上下左右,里外前后”等空間概念,實際并非如此。父母可利用日常生活中的各種機會引導寶寶,比如:“請把勺子放在碗里”。對于寶寶來說,掌握“左右”概念要難些。

寶寶的頭不能隨便洗,關于寶寶洗頭的注意事項,你了解多少?

許多女性都喜歡吃甜食,解多然而在甜甜蜜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。醫學研究發現,解多經常過量食糖的女性易患5種疾病。視神經炎視神經炎的發病機制雖然非常復雜,但維生素B1缺乏是其中的重要誘因。這是因為維生素B1是視覺神經的營養來源之一,而糖分在體內代謝需要消耗大量維生素B1,如果經常大量進食甜食,眼睛不僅容易疲勞,視神經還會因為“營養短缺”而出現“故障”。此外,維生素B1缺乏時,還會影響體內糖類的氧化,不完全氧化物滯留于血液內,對視神經能產生一定的毒害作用,進而容易誘發或加重視神經炎。陰道炎念珠菌陰道炎是女性常見的生殖疾病,大約75%的婦女一生中至少患過1次。一項針對念珠菌反復感染者的研究顯示,很多患者的血糖或尿糖明顯高于正常水平;當90%的患者在減少日常糖分攝入量后,1年內念珠菌陰道炎的感染或復發很少。這說明糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯系。骨質疏松癥進食大量的糖類,在人體代謝過程中會產生大量中間產物丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸中毒狀態。為維持人體酸堿平衡,體內的堿性物質鈣、鎂、鈉就要參加中和作用。體內鈣的不足使肌肉硬化和張力減弱,調節血壓的機制紊亂。大量鈣被中和,又能讓骨骼脫鈣而出現骨質疏松癥。膽結石美國的科研人員發現,50歲以上的婦女吃甜食過多,會導致膽結石。研究人員認為,過量的糖會增進胰島素的分泌,造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例嚴重失調。過量的糖還能自動轉化為脂肪,導致人體肥胖,肥胖并不會使所有的人長結石,但對中老年婦女來說,它卻是導致膽結石的溫床。頭發變白美國科研人員發現,女性吃甜食過多,會加速細胞的老化,還會催生白發。這是因為糖屬于酸性食品,大量吃糖會使體液堿性變成中性或弱酸性,促使細胞衰老,導致頭發變黃變白。因此,女性要盡量少吃甜食。研究表明,寶寶不能寶寶在良好的閱讀氛圍中長大的孩子,寶寶不能寶寶比其他孩子的閱讀水平高出許多。聯合會“鼓勵家庭閱讀”活動組織者說:“堅持陪孩子讀書是父母可以給孩子的最好禮物之一。并且父母和孩子一起讀書還可以為整個家庭制造和睦融洽的氣氛,促進父母和孩子之間的交流?!薄案改概愫⒆幼x書比其它因素更能提高孩子的綜合素質,比如父母本身良好的教育背景、社會地位等?!?,一邊給寶寶朗讀,一邊愛撫他,無形中增進彼此的感情。2,在與寶寶一起看書朗讀的過程中,會增強她幾種注意力的能力。3,書中自有黃金屋,讓寶寶從書中了解到自己以后生活的奇妙世界。4,大聲地朗讀有助于寶寶對語法結構的內在理解,為今后的閱讀與寫作奠定基礎。5,看圖朗讀有助于激發寶寶的想象力。6,養成良好的朗讀習慣,有助于培養寶寶自主獲取知識的能力。7,朗讀可以訓練寶寶的手眼協調能力,慢慢地學會看圖畫,一頁結束后,引導寶寶自己去翻頁。為寶寶朗讀的四個要點1,朗讀的開始,時間宜早不宜遲,可以從新生兒期就開始。2,朗讀的規律,最好是睡前朗讀,以養成習慣,定時,定地點,定朗讀者。3,作品的選擇,要選擇好書,不僅兒歌、故事可以朗讀,經典著作、名篇佳作都未嘗不可。4,朗讀的方式,朗讀者一定要有表情地、抑揚頓挫地朗讀。最研究人員指出,現在小學生的閱讀量明顯減少。并且小學老師忽視對學生獨立閱讀能力的提高。這就更需要父母做一些家庭輔導。對于孩子們而言,大聲朗讀也是提高閱讀理解能力的一種好辦法。大聲朗讀對孩子加深對單個字詞的理解、鞏固在學校學到的知識很有幫助。孩子讀過之后,父母可以再讀一遍,糾正孩子的發音,解釋個別字詞,這或許比老師教的效果還好。

寶寶的頭不能隨便洗,關于寶寶洗頭的注意事項,你了解多少?

美國科學家的一項研究發現,頭的注紅色、頭的注紫色和藍色的某些水果和蔬菜能起到有效的抗癌作用。在茄子、紅甘藍和歐洲越橘等食品中發現的色素化合物能限制癌細胞的生長,在一些情況下還能完全殺死癌細胞,同時不讓健康細胞受損。在實驗中,紫玉米和北美沙果阻止了結腸癌細胞的增長,并殺死了20%的這類癌細胞。含有較少天然色素的食物,如小蘿卜,則使結腸癌細胞的增速降低了50%-80%。

早期智力開發是非常重要的,隨便少尤其是學齡前兒童的早期教育。美國著名學者布魯姆,隨便少通過對近千名嬰兒長達20年的跟蹤研究表明:若以17歲時的智力為100,8歲時進行開發,只能開發20%,4歲時進行開發卻能達到50%,而更大的潛能開發在3歲以前。要點1 多對孩子說話語言的早期教育對孩子很重要。從嬰兒誕生起,你就要對他多說說話,這對孩子的情感、智力、腦功能的發育都有好處。首先,讓寶寶聽不同的聲調、語氣,對耳膜是一種良性刺激,對孩子來說也是適應和熟悉的過程。此外,爸爸媽媽對著孩子說話時的表情、眼神和動作也是對寶寶的視覺刺激,可以讓寶寶慢慢學會對情境的領悟,能讓孩子領會大人的愛,產生安全感。對寶寶說話時,眼睛要注視著寶寶??烧f的內容很多,你和寶寶正在做什么、看到什么就講什么給寶寶聽。例如,你可以把寶寶身邊物品的名稱一一教給他:“寶寶看,這是花,是紅顏色的花”;也可以親親寶寶,告訴他“爸爸媽媽好愛你”。讓孩子從小就生活在一個良好的語言環境中,這樣就會培養出一個語言豐富的孩子。要點2 抱孩子外出孩子長到6個月到1歲時,爸爸媽媽就可以經常抱著孩子到外面去。抱孩子外出的目的是讓他看各種各樣的東西,培養他觀察世界萬物的興趣,激發他的好奇心和求知欲,還能培養他的注意力。我就是www.yj09.com抱孩子外出時,教孩子觀察周圍的事物,并以此為話題對他講話。例如,你可以對孩子說,“寶寶你看,這是高樓,那是汽車”……如果你所描述的是可以拿到手上的,那最好拿起來給孩子摸摸。例如,你可以撿起一片樹葉,告訴孩子說,“寶寶看,這就是樹葉,是輕輕的、薄薄的”……在你這樣培養下,當孩子9個月左右的時候,他就會提問,讓你告訴他看到的東西是什么。你也許會感到奇怪,孩子還沒有學會說話,他怎么會提問呢?其實,寶寶是用他的眼神、“嗯嗯”的聲音和用手指著的方式在向你提問呢!等孩子到了1、2歲的時候,你就可以天天帶他去散步了。同樣,散步時也要不斷對孩子說話,把看到的自然景象講給孩子聽。要點3 講故事孩子半歲以后,爸爸媽媽可以講故事給他聽了,千萬不要認為孩子聽不懂就懶得去做。給孩子講故事,可以培養出對耳朵聽到的內容有極強理解能力的孩子。通過聽故事,孩子會變得善解人意,能夠借助語言去想象;而且,在父母充滿感情的講述中,孩子的情緒也跟著起伏,這將使孩子的內心擁有豐富的情感;而且由于孩子從小培養起認真聽別人講話的能力,進入學校之后,他很容易理解老師的講課內容。給孩子講故事時最好有教具,可以一邊講,一邊比劃給他看。例如,你講到小白兔的故事,可以在手中拿小白兔的玩具,一邊講一邊比劃:“小白兔在吃草”“小白兔找媽媽去了”……要點4 給孩子看圖畫書從嬰兒4、5個月開始,把圖畫書翻開在他的面前,然后把書上的圖畫簡單地講給他聽,而且手指要指著書上的內容給孩子看,時間只需要一會兒就可以了。1歲以內的孩子最喜歡有關小動物的圖畫書,小鴨、小兔、小烏龜等都是他們的好玩伴;2、3歲的孩子可以一邊看畫,一邊讀文字。家長在給寶寶買書的時候要注意,你選擇的書應該是字很大的,因為這些書上的字是給孩子看的。要點5 讓孩子接觸名畫讓孩子接觸名畫是對孩子視覺的良好刺激。最好是在房間里掛一些圖畫、書法、動物畫,不用太在意房間的墻壁被塞得滿滿的,關鍵是要讓孩子常??吹?。因為這個時候的寶寶還沒有自己的興趣,他可以聽你的“指揮”,因此這時給他看好的圖片就很重要。最好是掛上顏色豐富的世界名畫,如果你對這個不在行,也可以掛上風景畫和動物的圖片。有一些圖畫要避免,如有關宗教、生理解剖學的圖畫等等。要點6 讓孩子多聽名曲給孩子聽音樂是一種潛移默化的熏陶。給孩子聽緩慢而優美的鋼琴曲、小提琴曲等世界名曲或是中國的古典名曲,不要給孩子聽噪聲大、節奏過強的流行音樂。要點7 不要說可怕的話不要輕易對孩子說一些可怕的話來故意嚇唬他,例如“鬼來了”“你不聽話,大灰狼就要來了”,這會在他心靈深處留下很深的傷痕。有的孩子膽小,夜里常常做惡夢,這和平時的“嚇?!庇嘘P。要點8 不隨意使用禁用語不要隨意對孩子使用禁止、否定的語言。父母們往往整天都用“不要……”“不準……”這種語言對孩子說話。這樣做的結果,只會扼殺孩子純真的天性,剝奪他們求知的熱情。當孩子想用剪刀時,父母應該一邊教他,一邊在旁邊看護。如果孩子想出去玩,那就帶他出去。對于有危險的事情,有必要讓孩子體驗一下,不要一味地教孩子回避。要點9 不要以否定的態度對待孩子“這孩子太頑皮”“他實在是太不聽話、太不乖了”……這樣的話千萬不要當著孩子的面說。早教的原則之一就是“積極暗示原則”,父母這樣的話實際上是一種消極的暗示,是與“0歲教育”的原則相違背的。小孩沒有是非的分辨能力,他對你說的話會無條件地認同,當你說他不乖、懶惰、膽小的時候,孩子真的就會這樣看待自己。別再對孩子說這樣的話了,給他一些正面的鼓勵吧,否則孩子就會真的變成那樣了。要點10 表揚時應表揚孩子的行為用“這個孩子真不錯”這樣的話來表揚孩子是不行的,常常聽這樣的表揚的孩子會因此變得狂妄自大。表揚時不應表揚孩子本身,而是應該表揚他的行為,這種表揚再多也不過分。例如對孩子說,“你的這幅畫畫得真好”“今天你幫助了隔壁的老奶奶,做得對”。讓他知道自己為什么受表揚,他也會在這個方面更加努力。要點11 不要給嬰兒看電視澳大利亞的比較行為學家指出,初生嬰兒從外界獲得的影響具有決定性的意義。常??措娨暤膵雰?,到了2、3歲的時候,通常會表現出以下傾向:語言會話功能發展遲緩;活動劇烈,常常不能安靜;獨立能力差,日常生活不能自理……所以,不要常常給嬰兒看電視,即使是3歲以上的小孩,也要控制他看電視的時間,每天最好不要超過1小時。要點12 反復地教重復、重復、再重復,這是幼兒教育的根本。培養孩子的能力,就是要反復地教同一樣東西。任何事情,只要重復,嬰兒就能記住。嬰兒對事物沒有難易之分,所以教孩子時,要經常重復,不要怕麻煩。要點13 記憶的訓練2~3歲的孩子是記憶的天才,在這個時候進行記憶的訓練,最容易培養出極其聰明的孩子。不過要注意,這種訓練如果不持續下去,即使已經記住的東西也會漸漸消失掉。要點14 充分運動孩子還沒學會走時,可以多讓他爬,這對于發展身體的協調能力及大腦的發育是有益的。孩子會走路以后,要每天都讓他多走路,要放手讓他自己走,甚至可以給他進行跑步訓練。其他運動能力的訓練同樣如此。如果早開始運動,孩子本身具有的出色的運動能力就會被固定下來。要點15 做語言筆記為增進孩子的詞匯量,我們可以采用做“語言筆記”的方法。準備一個本子,在每一頁的右上角按順序寫上拼音字母,然后讓孩子把以這個字母開頭的字、詞寫在這一頁上面,一有機會就教他把發現的字寫到本子上,有興趣的時候就翻出來看看。如果孩子已經認識一些字、詞了,你還可以把對名詞、動詞、形容詞進行分類的方法教給他,這樣,你就會培養一個語言豐富的孩子。要點16 記錄念過的書對孩子讀過的書做一個記錄。孩子某一年(或一段時間)讀了些什么書,一共幾冊,多少頁?做了這樣的記錄后,孩子為了超過自己的紀錄,也會越發熱心于讀書。作為了解孩子的成長過程,這也是一個非常珍貴的紀念。如果嬰兒失去早期教育,任其自然生長,就會浪費了寶貴時間。這是因為在嬰幼兒的成長過程中,一旦延誤了大腦生長發育期的開發,腦組織結構就會趨于定型,潛能的開發就會受到限制,即使有優越的天賦,也無法獲得良好的發展。每個母親都是為愛而折翼的天使,洗洗頭項她們來到人間,洗洗頭項為了孩子放棄了天堂。每一位母親都是偉大的。每個媽媽在生完寶寶之后都會面臨皮膚蠟黃、長斑、長痘的現象,這令很多的媽媽很苦惱,今天星級母嬰月嫂就來和媽媽們說一下產后如何去除斑點、痘痘,保持皮膚水嫩的絕招!1、祛斑選擇治本不治標(1)保證睡眠每天保證充足的睡眠時間,產后新媽媽應該保證每天7~8小時的睡眠時間。這里說一點,相信所有的新媽媽聽后都會倍加重視睡眠質量了。研究發現,在產后6個月的新媽媽中,睡眠時間少于5小時者與睡眠時間保證7小時以上者相比,前者無法減重到孕前狀態的概率是后者的兩倍。(2)日常飲食也要注意多吃富含維生素E、維生素C及蛋白質的食物,如茄、鮮棗、薏米、核桃、花生米;肉類要吃瘦肉;多喝牛奶。維生素C也是美容的一大法寶,可大大降低黑色素的產生,讓新媽媽的臉蛋變得粉嫩粉嫩的!產后可以使用哪些化妝品在化妝方面,粉底及油脂類化妝品會堵塞毛孔,妨礙皮膚呼吸,因此能免則免。但是,皮膚保養不能忽略,優良品質的營養霜應該天天使用。(3)預防高溫盡量避免在高溫的環境下活動,因為高溫更會刺激黑色素的產生。尤其是在夏季的時候,外出時間不要太長,以免受到高強度的紫外線照射。每次外出經歷日曬后,回家要先清潔面部,保證肌膚水分充足。(4)吃剩果蔬變寶貝面膜果蔬面膜祛斑法已經不是什么新鮮方法了,雖然古老,但我們還是應該了解它的原理。用果蔬來做面膜是為了汲取天然植物中的精華,如豐富的維生素、天然養分、水分、微量元素等。再加上新鮮的水果、蔬菜本身就是可以吃的材料,所以使用它們來敷面會更加安全和健康,可以大大增加肌膚的彈性和光澤。尤其是果蔬汁的美白效果可不是吹噓的哦!A:白蘿卜美白新鮮的白蘿卜有補充水分的作用,讓肌膚喝飽水,美白還是難題嗎?方法:將白蘿卜洗凈,榨汁,用汁水輕輕拍打臉部;每天早晚洗漱后進行就可以了。B:黃瓜滋潤黃瓜汁能美容,也有潔膚美白的作用,黃瓜搗碎敷面可以舒展皺紋,防止皮膚老化。治療皮膚曬傷和炎癥,使皮膚變得更富彈性。方法:將黃瓜用榨汁機攪拌成細泥狀,然后加入1小匙面粉和配方奶(也可適量加入少許珍珠粉,或用珍珠粉代替面粉),拌勻,再用涂抹棒將其均勻地涂抹在臉上,堅持15~20分鐘后用清水洗凈。2、趕走痘痘不是問題分娩后應該好好整頓肌膚,新媽媽一起來針對青春痘、妊娠紋、產后掉發、色斑等產后皮膚問題做修復的工作吧。(1)藥敷面法其實市場上有很多祛痘的藥物,聽聽朋友、同事的介紹,然后根據自己的膚質選擇一款,最好選擇草本原料的,這樣對肌膚的刺激比較小。切記堅持用1周,定時使用。(2)海帶敷面法在市場上買那種最常見的干海帶,用水泡開后,再清洗干凈,因為多數海帶上面都會附著精鹽。將清洗好的海帶放在痘痘嚴重處,敷面15分鐘后,清潔面部即可。(3)新媽媽對付痘痘的招數引起黑色素增加的原因很多,大致可分為內在和外在兩方面。外在因素包括紫外線或化妝品,內在因素則與激素變化或精神因素有關。

寶寶生病身體受罪,關于而父母的心更受累,關于所以父母都想讓寶寶擁有強大的抵抗力,這樣寶寶才能健健康康地長大。昨天就有一個寶媽咨詢谷雨老師,問,怎么看寶寶的免疫力強不強呢?而我想說滿足下面幾個條件的寶寶,免疫力更強,看看自家寶寶滿足嗎?順產出生我們都知道順產的寶寶經歷了產道的擠壓,正是經歷了這一步,讓寶寶的免疫力變得更強了。有學者進行調查研究發現,在很多兒科疾病方面,剖宮產和順產的寶寶并無明顯差異,但是順產的寶寶患肺炎的概率要比剖宮產的寶寶低得多。而且還有學者稱順產寶寶體內的免疫因子含量比剖宮產寶寶高,所以免疫力也就比剖宮產寶寶更強。母乳喂養時間超過6個月寶寶長到6個月大的時候,從母體中攜帶出來的抗體差不多已經消耗得差不多了,但是寶寶自身的免疫系統還不完善,所以這時候寶寶的免疫力比較差,但這時寶寶還可以從母乳中獲得免疫球蛋白,所以母乳喂養超過6個月的寶寶免疫力會更強。寶寶食欲好、睡眠好這一條算是比較好理解的,寶寶食欲好,自然可以吃進去更多的營養,寶寶睡眠好,自然就會更有活力,所以食欲好睡眠好的寶寶,自然就擁有更強的抵抗力。父母在喂養寶寶的過程中,要注意按需按量,要注意幫寶寶更換奶粉的段位,更要注意在6個月后為寶寶循序漸進添加輔食。家中人的不良生活習慣少家中如果有人吸煙,寶寶也會受到一定的影響,二手煙的危害是相當大的,不但味道刺鼻,會影響寶寶的呼吸道黏膜健康和肺部健康,而且還含有很多有毒物質,會影響寶寶的腦部發育和心臟健康。所以如果家中沒有人有這些不良生活習慣,寶寶的免疫力自然會更強,寶寶也會更健康。生過一些小病,但都已經痊愈免疫學中指出,當人體生過一種病痊愈之后,體內便會留存有對抗這種疾病的抗體,也就是說下次如果再有相同的病菌侵襲,人體便不容易再被感染。所以如果寶寶生過一些小的疾病都已經痊愈了,寶寶的免疫力也會更強一些??纯醋约覍殞氂袧M足這幾個條件嗎?宮縮一旦發生會伴有疼痛感,意事這是分娩前的一種征兆。所以孕媽們一定要小心了。孕期一定要保證充足的睡眠時間。睡眠充足可以調整好孕媽身體狀態,意事對胎兒的發育也好處多多。保持樂觀快樂的心態。情緒波動大容易引起頻繁宮縮,因此,孕媽要放松心情,養成良好的生活習慣,注意飲食、作息等習慣,對于孕媽和胎兒健康大有好處。最關鍵的還是飲食方面,一定要注意,特別是以下這4種蔬菜,看似平常,卻是可能導致宮縮的哦,孕媽們要注意了哈!第一,苦瓜苦瓜氣味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經具有清暑解渴、降血壓、血脂。孕媽少量食用涼瓜有刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,但涼瓜中含有奎寧,這種物質會引起女性子宮收縮,孕媽多吃了易造成流產,所以孕媽吃苦瓜一定要少量。第二,慈姑慈姑可以保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。慈姑所含的水分及其他有效成分,具有清肺散熱、潤肺止咳的作用。但是慈姑這種蔬菜性寒,具有活血破血的功效,容易引起宮縮,可謂是滑胎利竅之品,對懷孕的孕媽非常的不利。第三,莧菜莧菜營養豐富,莧菜中富含蛋白質、脂肪、糖類及多種維生素和礦物質,含有大量的蛋白質能容易的被人體吸收,所含胡蘿卜素比茄果類高2倍以上,可為孕媽在孕期中提供豐富的營養元素,提高孕媽的免疫力。但是在懷孕期間的話,最好還是不要吃會比較好,因為這一種蔬菜的話,是很容易引起先兆流產,影響到寶寶的正常發育,甚至會引起宮縮胎動之類的第四,韭菜孕媽們在孕期盡量不要吃韭菜,它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名,其性味,辛、甘、溫,且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀,及維生素C;而其功效為:活血化瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,解毒,止血。韭菜屬于纖維性植物,滑腸。有的人不能晚上吃韭菜,吃了后覺得燒心,不舒服!韭菜偏熱性,多食易上火,因此孕媽陰虛火旺者不宜多吃。胃虛有熱、消化不良不宜食用。

雖然動不動要出汗,解多一天要洗好幾次澡的夏天已經落幕了。天氣涼爽了起來,解多但洗澡仍是每天必不可少的活動,對于小孩子們來說,每天仍是該跑跑,該跳跳,一不小心也會把自己弄得臟兮兮的,洗澡在所難免。但是谷雨老師在此提醒一下,這幾個時間段不要給孩子洗澡,一不小心,很容易破壞孩子免疫力,家長一定要放在心上。孩子吃飽飯后有很多家長就喜歡孩子剛吃過飯,就拉著孩子去洗澡,就像一個固定程序一樣。但是,孩子剛吃過飯,尤其是吃的飽飽的時候去洗澡,對身體健康是很不利的。因為孩子剛吃飽飯,消化系統正在努力工作,這個時候體內的血液濃度正在上升,如果立馬讓孩子去洗澡,洗澡時溫度上升會導致血液流速加快,影響腸胃的正常工作。同時,肚子飽飽的,又去到溫度比較高的空間里,還會讓孩子出現頭暈,胸悶,氣短甚至嘔吐的情況,會讓孩子很難受的。所以,家長一定要等孩子吃過飯一個小時左右再讓他去洗澡。母乳喂養的孩子,等喂完奶1個小時再洗澡,不然會影響孩子的消化,阻礙孩子的營養攝入,讓孩子的免疫力降低。孩子打過針后不管孩子打疫苗還是生病打針了,皮膚上都會暫時留下用肉眼難以看見的針孔,這個時候洗澡可能讓針孔處受到感染,給孩子帶來一些意外傷害。所以,如果孩子打針的話,一定要等到第二天再讓孩子洗澡,尤其是打過疫苗后。同時,當孩子身上有什么傷口的話也不要急著洗澡,避免增加傷口感染的幾率,帶來一系列并發癥。孩子劇烈運動過后這個是很多家長都會犯的錯誤,想著劇烈運動后出了一身汗,正好可以洗洗澡去去汗,這樣的想法真是大錯特錯。因為人在劇烈運動過后,身體的毛孔都已經打開了,這個時候洗澡會讓身體急速散熱,很容易感冒生病。其實,孩子劇烈運動過后,家長可以讓孩子換上干衣服,用毛巾將孩子身上的汗擦干,等半個小時過后再讓孩子去洗澡。除此之外,孩子剛睡醒,孩子生病的時候最好都不要讓孩子洗澡。懷孕時盼著寶寶快點出生,寶寶不能寶寶好給自己減負,寶寶不能寶寶等到歷經分娩之苦后,漫長的養育之路那才是每個媽媽必經的歷劫之路呀!帶娃期間,總有各種突發的麻煩事,讓媽媽們瞬間崩潰,以下這4大崩潰瞬間,你能好脾氣地應對幾個?1、想睡個好覺不容易相信很多寶媽都經歷過這個煎熬,孩子剛生下來需要按需哺乳,基本上三個小時喂一次,白天還行,如果一個晚上要醒來喂三次奶,這是有多考驗寶媽的毅力!生完孩子第一周的生物鐘被打亂,頂著雞窩頭,熊貓眼,臃腫肥胖的身體套著松垮的睡衣,完全神志不清的狀態。分分鐘接近崩潰邊緣。跟老母親提議斷奶改讓姥姥晚上起來喂奶粉吧,被姥姥好一頓鄙視……2、挖旁若無人、撕心裂肺的大哭一日帶孩子去游泳,更衣室里一個年輕的媽媽正在哄一個三歲的寶寶換下泳衣洗澡回家,女孩嘴里一直說著:不不不。剛開始媽媽還很有耐心的蹲著哄,孩子不買賬,媽媽開始站起來威脅,寶寶依然不配合,五分鐘后媽媽開始發火,寶寶哭得更兇了。實在不忍心過去勸了幾句,才知道孩子已經在游泳池玩了三個小時還不肯走,媽媽還要趕回去給家里半歲的老二去喂奶。聽完我也無力援助了,只能投以同情目光了。3、伺候娃們的一日三餐孩子小的時候,需要各種精細營養的輔食,哪怕以前十指不沾陽春水,寶媽們為了孩子也愿意義無反顧地邁進了廚房進修廚藝。等把美食送到孩子面前時,要么不吃,要不就是用各種方式探索那碗精心烹飪的美食,狼藉一片,媽媽的心情此時可以說很抓狂有木有!別以為孩子大了就能好好吃飯了,一點都不,好不容易上學了,起個大早做早餐,遇到大孩子鬧情緒,不但不吃還跟你頂嘴,那心情就不止是抓狂那么簡單了,各位寶媽們自己體會吧啊,呵呵!4、“每時每刻”都在找東西現在的孩子啥都不缺,家里的玩具、學習用品已經不能用一堆來形容了,每天都會提醒孩子收拾好自己的東西,哪里拿的放回哪里,依然被當成耳旁風,幫他們整理了,還沒幾個小時又亂成一片,只要一聽到孩子大叫:媽媽,我找不到什么什么了。頓感毫毛都要豎起來了呀!如果你是二寶媽,三寶媽,以上的崩潰請自覺乘以2或3,沒錯,每一位寶媽就是被娃們打造的女超人,即便一天里有這么多突發事情要面對,寶媽們也不忘在心里默念三遍:我是來歷劫的!如果面對每件突發事都媽媽們都能很好的控制情緒,愿意付出耐心和等待,那你肯定是一位脾氣很好的媽媽。

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